Oggi doveva essere la giornata in cui avrei provato il percorso della Cortina Dobiacco run ma per i motivi che ho evidenziato la scorsa settimana ho dovuto trovare una valida alternativa e così ho scelto di correre un lungo di 30 chilometri nella zona del Cansiglio (Bl).
Per chi non é del posto il Cansiglio é una zona splendida sotto ogni punto di vista! Qui é bello fare tutto dai percorsi in MTB al nordic walking o correre a piedi sui percorsi immensi che ci sono...ma anche camminare tra gli alberi oppure sdraiarsi in una coperta!Qui si sta bene qualsiasi cosa si decida di fare. Il percorso che avevo pensato di correre a piedi oggi lo conosco molto bene ma ho sottovalutato una cosa non indifferente: l' ho sempre fatto in MTB! E per di più é ancora poco frequentato per cui lungo le strade sterrate si trovava di tutto ed il fondo si presentava molto pericoloso e la corsa é risultata più dura! Infatti se si analizza il tempo che ho impiegato per fare questo allenamento si capisce subito che era una corsa fuori dal comune...della serie:"Credevo fosse trail invece é stato puro mountain running!".
Dati dell' allenamento
Chilometri corsi: 30
Durata dell' allenamento: 3:12:39
Sensazioni provate: buone ma la corsa é stata davvero pesante con grandi salite e discese corse su vere e proprie pietraie. Poi su quasi tutto il percorso le foglie coprivano il fondo che con l' umidità creava problemi di stabilità. Forse facevo meglio a valutare con più attenzione il posto ma con una settimana di tempo...
Piacere provato: ****
Tipo di allenamento: mountain running
Temperatura: inizio 11° fine 17°
Prossima gara: 10 maggio Corritreviso a Treviso
Psicologia: positiva
Impressioni e pensieri
E' stato senza dubbio un allenamento davvero duro ma alla fine si corre in mezzo al bosco senza nessuna possibilità di trovare auto se non quelle della Guardia forestale e la foresta é tutta riserva naturale quindi vi lascio immaginare quanto stupendo sia correre in queste situazioni. Alla Cortina Dobiacco run mancano solo 4 settimane e le cose stanno andando davvero bene.
Visto che la Manuela anche oggi come tutte le altre volte mi é stata accanto in MTB per farmi assistenza con i liquidi e scattandomi le "solite" splendide foto ho pensato di omaggiarla con uno slide di foto sue che ho fatto io durante i 7 lunghi anni che sono passati da quando abbiamo deciso di stare in sieme.
Grazie Manu
Commenti
E complimenti dell'omaggio alla moglie!
Hai fatto un allenamento bello tosto, continuando ad allenare la forza ... PB sicuro a Firenze.
Manu ... santa donna! :)