Sono appena tornato da Firenze con addosso una splendida medaglia da finisher e un bagaglio di ricordi splendidi! Emozione pura appunto ma stasera sono troppo cotto per scrivere un post che merita certo di essere fatto con la calma e la lucidità giusta. Vi dico solo che in 10 maratone non ho mai pianto così tanto per le forti emozioni come in questa circostanza. Il solo pensiero mi commuove ancora! Il blog point é stato davvero bello e le magliette sono splendide! Ironicamente concludo dicendo che la Lega non lo so...ma
i BLOGTROTTERS ce l' hanno duuuuuuro!!! :-)
lunedì 30 novembre 2009
Firenze marathon 2009 anteprima
Pubblicato da
Alberto Bressan "Pasteo"
a
lunedì, novembre 30, 2009
giovedì 26 novembre 2009
Verso la Firenze marathon:ultimi giorni
Ormai ci siamo! Mancano poco più di 2 giorni alla maratona di Firenze ed in queste ultime ore di attesa tutti noi guardiamo con timore le previsioni meteo! Pioverà non pioverà...ci sarà freddo oppure sarà una splendida giornata di sole...MAHHH! Non so voi ma io a questo punto l'unica cosa che mi interessa é di arrivare a domenica nel migliore dei modi soprattutto con la testa! Sono state tante le mail che ho ricevuto ultimamente con tanta gente che mi ha fatto il classico in bocca al lupo chiedendomi se quest'ultima settimana fosse pesante dal punto di vista dello stress da attesa o per la brutta notizia che in questo ultimo weekend di novembre é prevista pioggia! Che dire...credo che a differenza delle prime maratone sono riuscito ad imparare a stare calmo perché l' agitazione non serve a niente nè aiuta e per quanto riguarda la pioggia voglio fare un resoconto delle gare più importanti a cui ho partecipato in questo 2009 e quindi trarre una conclusione e magari sentire anche il vostro parere:
- domenica 8 febbraio Maratonina della Vittoria Alata VENTO FORTE/ FREDDO/PIOGGIA
- domenica 29 marzo Trevisomarathon VENTO FORTE/ FREDDO/PIOGGIA
- domenica 31 maggio Cortina Dobbiaco run PIOGGIA/ FREDDO
- sabato 29 agosto 21° giro delle mura città di Feltre (Bl) PIOGGIA
- domenica 8 novembre maratonina di S.Martino VENTO FORTE/FREDDO
Come si può vedere chiaramente questo 2009 é stato un anno caratterizzato dal cattivo tempo anche perché le gare che ho elencato sono solo le più importanti quindi non dimentichiamo quelle non competitive corse anche sotto la neve, freddo e pioggia!Per assurdo allo stesso tempo il 2009 é stato anche l'anno podistico più bello da quando ho iniziato questa fantastica avventura che é il running quindi posso trarre la conclusione che a Firenze sarà il giusto epilogo per un anno podistico meraviglioso...e che sia quel che sia!!!Come nel film Il corvo:non può piovere per sempre!!! FORZA RAGAZZI A FIRENZE CUORE, PASSIONE E GRINTA
Qualche foto di Pasteo in the rain
Maratonina della Vittoria Alata
Trevisomarathon
Cortina Dobbiaco run
21° giro delle mura città di Feltre (Bl)
Maratonina di San Martino Paese Tv)
Pubblicato da
Alberto Bressan "Pasteo"
a
giovedì, novembre 26, 2009
domenica 22 novembre 2009
22^ Corsa dello sport
Oggi a Mosnigo (TV) si é svolta la 22^ Corsa dello sport gara che chiude il Campionato Podistico Triveneto. La mattinata piuttosto fredda, mischiata alla classica foschia che nel mese di novembre regna in queste zone hanno reso l' atmosfera un po' particolare...quasi triste! Ad un certo punto non si vedevano neanche più le colline! Pochi istanti dopo essere arrivato nella zona della partenza ho incontrato Flora che mi aspettava per salutarmi e li abbiamo scambiato qualche idea sulle gare e sul running. "Vedi Flora io non smetterò mai di dire che se sono riuscito a fare una maratona io la può fare chiunque quindi per la Trevisomarathon del prossimo 14 marzo niente paura! Vedrai che alla fine vivrai una grande avventura!". Poi saluti di rito con Guido dea Britoea, Giovanni56 e Massimo Pivato e poi tutti allo start! Avevo previsto di fare una gara lenta perché mancano solo 7 giorni alla maratona di Firenze e quindi non mi sembrava il caso di sforzare dato che ormai i giochi sono fatti e così, scherzosamente, ironizzavo con i ragazzi di Falzé sul fatto che Jhon voleva assolutamente correre con me la mezza maratona ma io conosco la sua andatura e so benissimo che lui piano non ci sarebbe mai andato e così alla partenza c'era solo da ridere.
Alle 9 in punto:boom!!!...partiti.
Come volevasi dimostrare dopo pochi km Jhon era già sparito e la cosa non mi aveva certo stupito. Correvo in modo tranquillo quasi spensierato...io alla fine avevo la testa già in Toscana ma verso il 5° km vedo un podista ruzzolare per terra!!!...2 secondi dopo ne vedo cadere un altro!!!..."Ma cosa diavolo succede!"-mi sono detto...e subito dopo BADABUUUMMMM!!! Ruzzolo a terra pure io! Era un la radice di un albero (credo) che affiorava dal terreno ma era impossibile da vedere a causa del folto strato di foglie che ci erano cadute sopra! Niente di grave...ma un po' di paura sul subito l'ho avuta! Poco dopo ritrovo Flora con la quale ho corso qualche km per poi salutarla al bivio tra gli 11 ed i 21 km. La mia corsa continuava ad essere molto tranquilla e tutto procedeva come previsto. Verso il 13° km ho avuto il piacere di conoscere Massimo un ragazzo che abita non distante da me e che aveva visto il blog. "Grazie Massimo é sempre un piacere ricevere dei complimenti e sono contento che passare attraverso al mio blog ti abbia fatto appassionare al mondo del running". Con lui ho corso quasi tutto il resto della gara fino al 20° km dove ho rallentato facendo un po' di defaticamento. Il mio tempo finale? Boh!!! Credo 1:58:00 ma la rilevazione cronometrica é l'ultimo dei miei pensieri. Con la gara di oggi finisce in pratica la mia preparazione verso la Firenze Marathon e adesso non rimane che una bella settimana di scarico...Rock and Roll ragazzi!!!
Pasteo vi saluta e vi augura GOOD RUN
Da sinistra Severino, Pasteo e Massimo Pivato
Pubblicato da
Alberto Bressan "Pasteo"
a
domenica, novembre 22, 2009
domenica 15 novembre 2009
34^ Corsa dea Britoea:two gust is megl che uan!
Oggi a Lughignano di Casale sul Sile (TV) si é svolta la 34^ Corsa dea Britoea valida come 21^ e penultima prova di Campionato Podistico Triveneto 2009 e con i classici tre percorsi da km 6,500 e 11,700 e la 6^ maratonina del Sile. Io però dovevo fare un' allenamento lungo dato che mancano solo due settimane alla Firenze marathon e quindi sono arrivato a Lughignano molto presto. Two gust is megl che uan! Per l' appunto...ve la ricordate la pubblicità del gelato di qualche anno fa? Due gusti sono meglio di uno ed io oggi dico che due gare sono meglio di una! Già perchè dopo 3 km di corsa leggera fatta come riscaldamento mi sono portato sul percorso di 6,5 km. Devo ammettere che era molto particolare correre totalmente solo lungo i campi attorno a Casale del Sile (Tv) e in circa 5o minuti ero già alla fine del primo giro. Tra il riscaldamento e il percorso il mio GPS segnava poco meno di 10 km corsi. Al passaggio sotto l' arrivo ho incontrato Giovanni56, la moglie e la simpatica barboncina "Belle"...piccola sosta per un doveroso saluto a delle persone splendide che é sempre un piacere trovare! Poi via subito verso la partenza della 6^ maratonina del Sile. Le gambe andavano davvero alla grande e la temperatura era buona. La mia partenza aveva circa 25 minuti di anticipo rispetto alla partenza ufficiale ma non era un problema che mi interessasse...io puntavo ai 30 km e sapevo che ben presto i più veloci mi avrebbero raggiunto e passato. Invece ho iniziato a macinare km su km in un percorso davvero stupendo! Devo assolutamente ringraziare gli organizzatori perché non é affatto comune trovare gare con un percorso simile quindi un grande grazie a Guido Dea Britoea ed i suoi collaboratori del gruppo A.S.D. Dea Britoea. Verso il 5° km della seconda gara (15° km in realtà) stavo valutando con estremo piacere che il polpaccio sinistro continua a non dare nessun problema e forse galvanizzato dal benessere che provavo continuavo a correre con un ritmo leggermente al di sotto dei 5' al km. Bellissimo il passaggio lungo il fiume Sile e in men che non si dica vedo il ristoro del 10° km (20°). Ancora non vedevo i runners della testa della gara:"possibile che sto andando così forte?-mi sono chiesto-...mah...forse la partenza era alle 9e30!!!" La corsa non ha mai avuto affanni neanche verso il 15° km dove finalmente mi sono visto passare da Lucio Fregona e li per 10 secondi mi sono sentito davvero importante :-)
Unica critica della giornata va alle persone che stavano facendo il ristoro del 15° km dove in pratica bisognava prendere un bicchiere, prendere la bottiglia di acqua o Gatorade e arrangiarsi a versarselo perché loro erano troppo impegnati a chiacchierare...Mah!!!Io posso capire tutto e tra l'altro non correvo neanche per ad arrivare tra i primi ma dopo 25 km (15+10) di corsa trovare una situazione simile un po' mi ha seccato a mi immagino che gli atleti che stavano arrivando per rincorrere Lucio Fregona certo non ne siano rimasti contenti. Chiusa la critica. Da li in poi la mia andatura é sempre stata di tutto rispetto anche nell'ultimo tratto lungo il fiume Sile dove era facile perdere il ritmo per il fatto che si sommavano i partecipanti dei 3 percorsi, molti camminavano e quindi si trovavano delle difficoltà. Ultimi metri corsi sempre bene e all'arrivo sento l'amico Maurizio Forner, lo speaker della gara esclamare:"salutiamo l'arrivo del mitico Pasteoooo!". Grazie Maurizio sei sempre gentile. Breve siparietto con uno dei giudici che voleva il mio cartellino per la classifica e anche se sul subito non capivo il motivo gli ho risposto che io non meritavo di entrare in classifica perché ero partito prima. Solo in un secondo momento ho realizzato che ero arrivato 21° nella gara della mezzamaratona ma é ovvio che é un risultato falsato dalla partenza anticipata! Mentre stavo cercando un' angolo tranquillo dove fare stretching ho guardato i dati del GPS ed ho notato con un po' di stupore che i 30 km li ho completati con il tempo di 2:29:32! Alla fine mega ristoro con grandi risate fatte con i ragazzi di Falzè. Tutto é molto positivo. Ormai i giochi sono quasi fatti e la Firenze marathon é alle porte.
Pasteo vi saluta e vi augura GOOD RUN!
Pubblicato da
Alberto Bressan "Pasteo"
a
domenica, novembre 15, 2009
mercoledì 11 novembre 2009
DOPING:la più grande ipocrisia nello sport
Il doping e le sostanze proibite nello sport sono argomenti che vengono trattati poco o niente dalle televisioni italiane. Spesso le confuse notizie balzano alla cronaca solo per evidenziare il nome di un campione o pseudo tale che viene trovato positivo ai test anti-doping! Il perché non venga approfondito l'argomento con delle trasmissioni serie e informative é una domanda che non trova risposta ma in questa fredda e umida serata io voglio proporvi un DOCUMENTARIO CHOC sull'uso del doping nello sport con notizie interessantissime commentate da medici di fama mondiale. Il documentario realizzato dal National Geographic Channel tratta l'argomento a 360° con serie dimostrazioni sugli effetti sul fisico umano e sugli effetti collaterali negativi. Sconcertanti sono le dichiarazioni di alcuni body bilder che dichiarano cose del tipo:"gli steroidi meritano rispetto!"...oppure "se tornassi in dietro, conoscendo gli effetti negativi delle sostanze dopanti le prenderei lo stesso!"...parole che io sinceramente non mi sento di commentare. Vorrei però fare qualche considerazione su questo argomento perché troppe volte viene trattato con grande superficialità e quindi ho qualche domanda (tutte provocatorie) da fare:
- Chi é che produce gli anabolizzanti, gli steriodi e le sostanze dopanti in genere?
- Come mai non si sente mai parlare di posti di blocco dove si perquisiscono le auto per trovare le sostanze illecite tipo gli steroidi anabolizzanti androgeni?
- Lo sport ha davvero bisogno del doping o é il business mosso dal doping che ha bisogno dello sport?
I filmati sono 5 e hanno una durata non breve ma vi consiglio di guardarli con attenzione perché sono davvero interessanti. Buona visione
Spero che questo documentario sia risultato interessante anche per voi. Le notizie che sono emerse hanno dell'incredibile ed é ancor più incredibile sapere che nonostante tutto c'é chi ancora prende questi farmaci squallidi riempiendo di ipocrisia il mondo dello sport che dovrebbe trasmettere ideali molto piùtrasparenti e salutari! Io su Facebook ho creato un gruppo Fermiamo il doping . Questo gruppo ALZA LA VOCE contro il doping!!! So che questa é solo una protesta simbolica ma é un bel modo per dissociarsi dalla cultura dello sport sporco e se vuoi iscriverti anche tu puoi farlo cliccando qui.
Pubblicato da
Alberto Bressan "Pasteo"
a
mercoledì, novembre 11, 2009
domenica 8 novembre 2009
Maratonina di S.Martino 2009
La giornata appariva proibitiva stamattina qui nel trevigiano in quanto alle 6 stava piovendo per bene ma la voglia di andare a Paese (Tv) a correre la maratonina di San Martino superava di gran lungo quella di restare sotto il piumone. Mi arriva un SMS dal Bress che chiedeva notizie sulle condizioni meteo:"...uffa...piove-rispondo-neanche tanto...ma piove!" Alle 6:05:06 in punto io gli invio questo SMS:"dai vedrai che alla fine la pioggia cesserà tra le 8e30 e le 11e30 perché noi alla maratonina di S.Martino dobbiamo issare la bandiera dei Bressan!"Mai previsione fu più azzeccata...d'altra parte era il regalo di compleanno che volevo!Drugo, Pasteo e il Bress alla Maratonina di S.Martino
La gara
Alla partenza ritrovo molte facce note Jhon, Alex, Andrea i ragazzi di Falzé...poi Alan, Benny e molti altri e infine mi ritrovo con il Bress e Drugo mentre l'orario della partenza i avvicinava sempre di più! Alle 9e30 lo starter ha dato il via alla 2^ maratonina di S.Martino mentre il popolo del running guardava con preoccupazione verso il cielo! Tutti avevano lo stesso pensiero:"speriamo che il tempo regga!"...L' andatura che mi ero prefissato per questa gara era di 5' al km dato che mancano 3 settimane alla Firenze marathon dovevo correre con un RG simile a quello che spero di tenere per tutta la maratona toscana. I primi chilometri vanno via lisci ma con un' andatura un po' sotto i 5' al km e così al 5° km mi accorgo che erano trascorsi 23 minuti...:"siamo troppo veloci-grido ad Alex con il quale ero già d'accordo sull' andatura-mi sa che scoppiamo se andiamo avanti così!"..."siamo sui 4e40 Pasteo...hai ragione siamo bassi!" Le gambe giravano bene anche se il vento in certi tratti era davvero fastidioso! Al 9° km Alex rallenta di brutto per cercare di recuperare un momento di difficoltà ed io avanzo ma ero certo che prima della fine me losarei visto spuntare dalle spalle perché lui é uno che non molla! Al 10° km il cronometro segna 47 minuti e per quanto cerchi di portare la mia velocità leggermente più lenta non ci sarà verso per tutta la durata della gara! Allo scoccare dell'ora i km percorsi erano più di 12 le gambe andavano proprio bene ma era il vento il vero nemico di tutti ampliando la sensazione di fatica e innervosendo i runner che stavano dando l'anima per portare a casa un buon risultato. Al 16° km sento una voce da dietro che mi dice:"Pasteo sono qua!". Era Alex che si era ripreso e a momenti non mi brucia negli ultimi 5 km!Lo avevo detto...lui non molla mai! Quindi divertito da quel gradito ritrovo corro gli ultimi km in modo molto sciolto. Via il 17°, il 18°...19°, 20°! "Dai Alex-gli dico-dai che siamo arrivati!"...butto un' occhio sul cronometro e vedo che quei 3 minuti abbondanti di vantaggio che avevo all'inizio li ho mantenuti fino alla fine, segno che le gambe ci sono e la testa?
Questi i dati della mia gara:
| BRESSAN ALBERTO | ATL. VALDOBBIADENE GSA | MM35 | 01:41:47 | 01:41:37 |
Pubblicato da
Alberto Bressan "Pasteo"
a
domenica, novembre 08, 2009
sabato 7 novembre 2009
7 novembre 1972 / 7 novembre 2009
E sono 37! Allora...vediamo...qual'é il regalo che vorrei tanto ricevere? Semplicemente mi basterebbe che domani non ci fosse brutto tempo come le previsioni meteo hanno anticipato ma che almeno la mattinata sia senza precipitazioni e poter così partecipare regolarmente alla Maratonina di S.Martino! Se pioverà a dirotto credo che con tutta probabilità mi ritirerò prima dello start perché non voglio ripetere la sofferenza della Vittoria alata a febbraio o alla Trevisomarathon di marzo corse sotto ad un vero e proprio diluvio. A 3 settimane dalla maratona di Firenze non mi sembra il caso di rischiare un' influenza no? Se ci sarà un tempo da lupi meglio un'allenamento nella zona di casa e poi subito sotto una doccia bollente!
Pasteo vi saluta e vi augura buon weekend
Pubblicato da
Alberto Bressan "Pasteo"
a
sabato, novembre 07, 2009




