La salita è solo un piano inclinato! (Alex Geronazzo)

domenica 19 luglio 2015

Transcivetta Karpos 2015: siamo tutti delle bestie!

La 35^ edizione del Transcivetta ha visto oggi la partecipazione di 1000 coppie quindi record storico per una delle gare più importanti del panorama dolomitico bellunese. Listolade (BL) é stata presa letteralmente d'assalto dai atleti tantissimi atleti che hanno animato la gara...ognuno col proprio obbiettivo, col proprio passo e con le proprie speranze. 2000 persone che hanno dato vita a questa splendida, infinita e assolutamente fantastica gara! Quest'anno ero in coppia con Nicola Nardi con il quale ho condiviso il 99% degli allenamenti e delle gare che ci hanno accompagnato a questo evento. Inutile sottolineare il grande feeling che da subito si é percepito, feeling che poi non é mica nato oggi dato che ci conosciamo da epoche "jurassike" e che da anni condividiamo la passione per l'atletica e per la corsa in montagna oltre a quello della Juventus. Oggi  al termine della gara abbiamo immortalato le emozioni, le sensazioni e le impressioni in un video girato grazie alla Manuela Sartor, la mia inseparabile compagna  e che vi invitiamo a vedere in quanto nessun post riesce a descrivere le emozioni come un video girato a caldo. Buona visione quindi e grazie a tutti voi per la vostra grande attenzione perché questo blog vive innanzitutto grazie a voi e solo secondariamente per le cose che faccio io.
Pasteo vi saluta e vi augura good run 

martedì 14 luglio 2015

Azienda agricola BILOTTA: la verdura di stagione é la scelta migliore!

La verdura di stagione é la scelta migliore, se poi é prodotta da una azienda attenta al rispetto della natura allora la scelta diventa perfetta. Ho avuto modo di apprezzare i prodotti di questa azienda, testando la qualità, la bontà e la genuinità frutto del lavoro di Bilotta. Per chi abita nel coneglianese segnalo questa opportunità e consiglio di provare...vedrete che non ve ne pentirete!
Verdura a km 0, prezzi onesti e serietà massima. 




domenica 28 giugno 2015

4^ 10 miglia Aviano Piancavallo: c'é chi corre nel rispetto degli altri e chi urla dal primo metro all'ultimo!

Di solito mi piace raccontare le mie gare tra sensazioni, emozioni e piccoli aneddoti dove anche nel descrivere profumi e rumori mi diverto a farvi immaginare i luoghi dove sono stato. Oggi ho corso la 4^ edizione della Aviano Piancavallo ma stavolta non ho nessuna voglia di raccontare niente se non che per un'ora abbondante ho dovuto sopportarmi una fanatica, esaltata, malata di protagonismo che dal primo metro all'ultimo non ha fatto altro che urlare come una forsennata! Non é la prima volta che la incontro, purtroppo e già in altre occasioni avevo avuto la sfortuna di dover sentire i sui anormali atteggiamenti da egocentrica ma stavolta é stato davvero l'esagerazione dell'esagerazione in un continuo urlare dal primo metro all'ultimo! Corre con  l' Azzano runners una società che forse non spiega ai suoi "atleti" il valore dello sport e soprattutto del rispetto che ogni atleta deve avere nei confronti degli altri o forse questa "bionda psico/runner" non lo avrà recepito ma sta di fatto che il suo comportamento é assolutamente maleducato e antisportivo. Chi ama la corsa non ha bisogno di urlare per correre perché chi ama la corsa pensa solo a risparmiare fiato e a correre nel rispetto di tutti!

Pasteo vi saluta e vi augura good run 

mercoledì 24 giugno 2015

In ottanta per i bambini di Juba


Barbisano ancora dormiva quando circa ottanta podisti si sono radunati in piazza Stefanelli. Il cielo non era dei migliori ma visti i forti temporali della sera prima nessuno si é lamentato. Lo scopo di questa corsa é stata la beneficenza e tutti i partecipanti hanno dimostrato grande sensibilità nei confronti dei bambini di Juba, in Sudan dove  l’associazione "La Nostra Famiglia" da 30 anni è presente con un presidio di riabilitazione. Anche un piccolo gruppetto di camminatori si é aggregato all'iniziativa godendosi la partenza con i podisti, almeno per i primi metri e poi proseguendo indipendenti. Temperatura frizzante ma nessun pericolo di precipitazioni e così alle 5:30 precise gli ottanta atleti sono partiti per l'anello che in 10 km li avrebbe portati sulle colline di Collalto per poi fare ritorno. Ritmo tranquillo per cercare di tenere il gruppo più compatto possibile dato che erano presenti atleti molto veloci e chi invece corre lontano dai cronometri ma solo per passione pura e per  benessere. Lasciata la piazza, dopo un breve giro tra le case del piccolo paese, ecco che via Toti dal Monte ha iniziato a portare i podisti verso la collina mentre le brevi salite di via Lierza hanno allungato un po' il gruppo. Breve sosta all'imbocco di via Cucco per fare in modo che il gruppo si ricompattasse e quindi via verso Collalto. Dopo qualche km di saliscendi su asfalto i runners hanno percorso il tratto più suggestivo, via Tourniché che in 2 km li ha portati a Collalto. Altra breve tappa per aspettare chi si era preso un po' indietro e poi giù in discesa verso Barbisano con l'ultimo tratto tra brevi sentieri e vigneti. Alle fine il "cinque" battuto di mano in mano con il sottoscritto che non finiva più di ringraziare i partecipanti. Tutto molto bello tra corsa, passione, condivisione, beneficenza e sensazione di libertà, una sensazione che solo correndo all'alba si riesce a percepire al massimo quando il mondo dorme ancora ed in giro non c'é un' anima. Alla fine la notizia più bella é stata che con questa iniziativa siamo riusciti a raccogliere 417 € che per chi opera in Africa é sicuramente un aiuto. Ringrazio tutti i partecipanti e anche quei simpatici camminatori che hanno partecipato pur sapendo che avrebbero dovuto arrangiarsi perché il percorso non era segnalato. A tutti voi grazie.

domenica 21 giugno 2015

Trail dei 3 comuni:tra sentieri, panorami e ricordi indelebili!

Immagina il profumo del sottobosco tra sfumature di funghi, di muschio e di resina. Mescolaci insieme il sapore salato del sudore, quello che copioso scende dalla fronte e che ti inzuppa perché il dislivello che stai affrontando non é proprio una passeggiata. Associa ora l'incontro con persone che non vedi da una vita e già a questo punto potresti incorniciare una giornata di sport ed emozioni. E' presto quanto, una volta arrivato a Follina (Tv)  e parcheggiato in zona start ho iniziato ad incontrare i tanti amici podisti. Mi ha fatto molto piacere rivedere John De Facci dopo tanto tempo che con Patrizia e Ferdi sono a tutti gli effetti delle colonne portanti del gruppo "Coridoret" splendida sfumatura che accomuna podismo con ironia. Con me la mia Manuela e Nicola Nardi col quale ormai si corre le gare in ottica "gara a coppia" anche quando sono individuali perché in vista del prossimo Transcivetta cerchiamo di affinare feeling ed esperienze. Splendido l'incontro con Susanna Zambon, sorella di Marco un mio grandissimo amico, ma amico a caratteri cubitali...(scusate) UN MIO GRANDISSIMO AMICO...che purtroppo non c'é più anche se il suo ricordo continua a vivere sempre. Alle 8:20 tutti sotto il gonfiabile dello start e alle 8:30 precise Maurizio Forner, lo speacker, ha dato il via alle danze. 30 i km da correre con più di 1500 metri di D+ mentre il cielo sembrava aver davvero dato un po' di tregua visti i temporali delle ultime ore. I primi km della gara si sono snodati quasi in pianura tra brevi salite che non hanno impensierito nessuno. Dopo il passaggio splendido nel centro di Cison di Valmarino eccoci affrontare le Bombarde e qui la pendenza ha iniziato diventare un po' più impegnativa. Splendidi i passaggi lungo la Claudia Augusta Altintate, la Croda Rossa ed il sentiero che ci ha portati a Praderadego (910 m.s.l.m.). Per molti questo percorso era una novità ma per me no in quanto spesso mi alleno proprio tra Valmareno e Posa Puner quindi una volta guadagnato Praderadego sapevo bene cosa mi aspettava:il sentiero dei mirtilli! 3 km tutti in salita che da 910 m. ci avrebbero portato ai 1250 m.s.l.m. del monte Canidi. Nessuno parlava lungo la salita, tutti erano concentrati per individuare la via migliore:tenaci! Raggiunta la malga ecco che tutto cambia di colpo e ci si trova a correre su un classico sterratone da montagna tra pietraie e polvere. L'aria si é fatta repentinamente più fredda anche se nessuno aveva nemmeno la forza di lamentarsi! La salita verso il monte Crep é stato un' altro attimo di sudore salato ma ormai le salite più dure erano alle spalle! Ristoro a malga Mont e quindi giù tutta lungo il sentiero 989 che ci avrebbe indirizzati verso il Carmine. Dopo qualche tratto ripido e scivoloso io e Nicola abbiamo preso le contromisure per scendere nel migliore dei modi ma sempre in sicurezza. Scelta azzeccata e dopo qualche km eccoci transitare davanti al santuario Madonna del Carmine. Veloce passaggio nel centro di Miane ed ultimi 4 km molto duri con il sole a piombo che ci ha fatto rimpiangere la temperatura fredda che c'era in cresta. Altri sali scendi non del tutto semplici! Le energie ormai erano al lumicino ma la grinta era sempre la stessa! Ultimo strappo verso il 28° km dopodiché é stato solo discesa e adrenalina che associata con le endorfine che ormai avevo in eccesso hanno determinato il rush finale! Abbiamo tagliato il traguardo in 3:15:25 circa verso il 20° posto quindi tutto molto bello! Oggi i miei ricordi hanno spazzato a ritroso negli anni, ricordi vecchi ma non cancellati dove gli attimi sembrano essersi fermati per darmi il modo di riassaporali ogni volta che ne ho l'occasione! Vi ho raccontato del mio amico Marco Zambon all'inizio del post...beh oggi sul punto più alto della gara, circa 1350 m.s.l.m. io e Marco eravamo un po' più vicini del solito. Forse é proprio per questo che cerco sempre di salire più in alto che posso? Non lo so ma intanto come sempre...
Pasteo vi saluta e vi augura good run 

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