40^ Corsa podistica Edilcementi Sernaglia (Tv)

Mattinata tutto sommato fresca quella che stamattina ha accolto i tanti partecipanti della Corsa podistica Edilcementi che oggi ha raggiunto il bel traguardo delle 40 edizioni. Sernaglia (Tv) ha atteso il popolo del podismo mentre purtroppo non era più in programma la distanza di 18 km per cui restavano "solo" la 5 e 11 km. Abitando non distante ho quindi optato per partecipare alla gara di 11 km per poi fare ritorno a casa correndo e quindi tornare a riprendere la macchina. Ore 9 partenza gara di 5 km mentre 5 minuti dopo la distanza di 11 km. Primi metri di gara sempre molto allegri dato che in testa alla corsa la competizione non é poca. L'idea era di chiudere in 44 minuti quindi a 4'/km. I primi 5 km sono andato via veloci con split anche sui 3'50''/km. Il sole però si era alzato e con lui anche la temperatura ed infatti il ristoro al 5° km era visto un po' da tutti come un' oasi. Passaggio per Falzè di Piave e quindi il sentiero delle "volpere" tratto di bosco a ridosso del fiume Piave. Qui il percorso ha smesso di essere pianeggiante seppur mai con salite difficili. Tanti camminatori però hanno ostacolato qua e là mentre ormai si stava per arrivare nella parte conclusiva della manifestazione. Usciti dallo sterrato ecco che il passo torna sotto i 4'/km e quindi conclusione della gara con gli ultimi metri mooooolto caldi! 43 minuti in tutto quindi bottiglietta di acqua al ristoro finale e poi via verso casa! Correndo da solo ho subito avuto delle difficoltà nel mantenere i rirmi precedendi ma era ovvio. Quello che però non avevo calcolato era che non c'erano fontane per bere sul percorso che avevo pensato di fare per cui la sete si é fatta sentire non poco. Al 18° km passo per il centro di Pieve di Soligo mio paese natale e quindi svolto a destra verso Barbisano. Ho concluso l'allenamento con 21 km tondi in 1:27:50 con un passo di 4'10''/km quindi ritengo che sia tutto positivo. La prossima domenica non ci sono gare in programma nella zona di Treviso con 21 km quindi credo che correrò un percorso limitrofo. Vediamo come proseguirà questa avventura verso la Moon light HM di Jesolo.
GOOD RUN

Relive 'Corsa podistica Edilcementi Sernaglia (Tv) più ritorno a Barbisano'

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