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Marat. di S.Valentino: 33 km nella campagna di Cessalto (Tv)

Ultima domenica dedicata alla lunga distanza prima della Treviso Marathon che si correrà tra 3 settimane. Fredda, fredda, freddissima la mattinata che attendeva i podisti che hanno preso al volo la possibilità di correre nei tanti percorsi che questa manifestazione ha offerto. Alle 8 la temperatura era sotto lo zero di almeno 3° C e quindi la decisione di partire prima, nel percorso di 33 km, cogliendo anche l'occasione di correre "quasi" in solitaria. Con me anche Riccardo Uramonti che si sta riaffacciando alle lunghe distanze dopo un periodo non semplice tra influenze e altri fattori che lo hanno tenuto fermo nelle ultime settimane. Come anticipato la temperatura non era proprio delle migliori e ne sono conseguiti dei km corsi ad un ritmo davvero più lento del solito. Per fortuna io e Riccardo non abbiamo fatto altro che chiacchierare raccontandoci situazioni, aneddoti e esperienze podistiche varie che ci hanno fatto divertire tenendo lontane le paranoie da cronometro. I campi attorno a S.Maria di Campagna sono risultate un tantino noiose ma noi ancora lì a chiacchierare tra i canali di irrigazione completamente ghiacciati. Alla mezza maratona ecco che il passo ha iniziato ad aumentare, forse grazie la temperatura salita per merito del sole mentre i chilometri continuavano a sommarsi senza affanni. Purtroppo al 27° km Riccardo mi ha invitato ad avanzare in quanto aveva bisogno di rallentare. Comprendendo le sue difficoltà ho affrontato la parte finale della gara in solitaria ma sono certo che non ci vorrà poi più di tanto prima di ritrovarlo soprattutto nei percorsi di montagna. Sensazioni molto buone ed energia ancora a disposizione hanno fatto si che il mio passo abbia iniziato ad aumentare metro dopo metro inanellando una serie di km sotto ai 4'30''/km. Il passaggio sotto al traguardo ha segnato il km 32,5 quindi ho proseguito fino al 34° chiudendo il mio allenamento. Oggi era importante portare a casa il lungo e così è stato. Ora ci saranno le ultime 3 settimane di allenamento e poi sarà Treviso Marathon...

Pasteo vi saluta e vi augura good run

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Che nessuno spezzi la catena

La luce era soffusa dentro la stanza mentre la medium invitava i presenti a sedersi. L'odore invadente dell'incenso era fortissimo quasi nauseabondo e si mescolava con il profumo di cera delle candele. Attorno al tavolo c'era Francesca, Riccardo, Michele, Davide, Manuela e Nicola. "Signori mi raccomando- urlò la medium- non spezzate la catena!". I presenti si sedettero e si presero per mano mentre la medium iniziava ad andare in trance. "Spirito del blog di Pasteo ci sei!??!!" urlò la medium mentre attorno tutto taceva. "Spirito del blog di Pasteo dacci un segno!". Nulla stava accadendo mentre i presenti iniziavano a dubitare della medium. Quest'ultima, evidentemente irritata, iniziò ad assumere espressioni piuttosto strane. Nel silenzio più assordante, con attorno persone attonite, la donna iniziò ad agitarsi:"sento una negatività, percepisco una persona ostile tra di voi che sta ostacolando il contatto!" La medium con uno sguard...

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