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33° Giro podistico Internazionale Città di Pordenone

Domenica 14 settembre per Pordenone è stata sicuramente sinonimo di podismo. In centro città infatti è andata di scena la 33^  edizione del Giro podistico Internazionale Città di Pordenone. Nel pomeriggio le gare dei più giovani hanno dipinto di sport la città mentre nella serata grandi nomi erano annunciati già da tempo. Io ho corso la gara dei MASTER 35/40 che era prevista per le 18. Poco prima dello start quattro chiacchiere tra atleti mentre  piazza XX settembre era ormai gremita in ogni suo posto. Lo sparo dello starter e tutti i 90 atleti anni iniziato a correre più veloce possibile. Tre giri cittadini tra una folla di spettatori che hanno regalato emozioni ai partecipanti. Dopo lo sparo dello starter il ritmo si è subito alzato. Il fiato corto e l' impossibilità di parlare mi facevano capire che stavo correndo più veloce del solito! Il primo km ha registrato infatti 3'25''/km ma ero certo che non potevo reggere quel ritmo per molto. Ma al contario ho proseguito evitando crolli psico/fisici e i km successivi sono stati gestiti con grande esperienza. Ho chiuso i 5,4 km in 19'49'' con un passo medio di 3'38''/km, ritmo che per il sottoscritto è senza dubbio un ottimo risultato! Adesso guarderò avanti verso le maratone di Venezia e Firenze senza però dimenticare le esperienze vissute negli ultimi Grand Prix.

Pasteo vi saluta e vi augura good run

Commenti

rudi ha detto…
Complimenti per la grande gara di Pordenone. Ci vedremo a Venezia. IL 28/09 ho in programma l' ultimo lungo di 35/36 km. Secondo te fare 5 km di riscaldamento e poi fare la 30 km di Povegliano è troppo duro? Non ho mai corso a Povegliano so che è molto bella ma ci sono anche diverse salite. Per te è un buon allenamento per la Venicemarathon? Ciao Rudi
Ciao Rudi se non hai mai corso a Povegliano posso garantirti che non è una passeggiata. Ottimi 5 km di riscaldamento ma poi ricorda che il percorso è ricco di dislivello. Resta il fatto che il montello è pieno di scorci splendidi.

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