La giornata é iniziata per me con un tiepido ottimismo in quanto il dolore al tallone (ho adottato tutti i consigli che mi sono giunti e tra tutti ghiaccio, ghiaccio, ghiaccio...) non si presentava così marcato come nei giorni scorsi ma io so che in queste circostanze bisogna non esaltarsi troppo perché "dietro l' angolo" si potrebbe ripresentare e magari anche più doloroso e quindi testa bassa e mente fredda:qui ci sarà da sudare!
La giornata di oggi doveva per me essere ben più impegnativa di una 10 miglia (km 16.090) in quanto tra 2 settimane ci sarà la Cortina Dobiacco run ed io avevo bisogno di fare un lungo di almeno 23 km ma tutto era un' incognita...tutto dipendeva dal mio piede.
Alle 8:15 ho iniziato il percorso della gara come riscaldamento dettando che 5 km sarebbero stati buoni per portare la distanza già sulla mezza maratona e così potevo testare le nuove Diadora Axeler 2 per capire se l' acquisto di ieri si presentava bene oppure no e devo dire che, a differenza della Diadora samurai che avevo comprato 2 anni fa (usate 3 volte voto 3!) queste mi hanno dato buone sensazione e quindi le promuovo a scarpe da allenamento :-)
Per la cronaca in gara ho però usato le Asisc gel nimbus10...
Verso le 9 ho incontrato Massimo Pivato e poco dopo ci siamo portati nei pressi della partenza con la mia compagna Manuela alla sua 2^ gara competitiva e molto preoccupata per non fare brutta figura! Secondo me sei brava solo ad aver accettato di correre una gara così tutto il resto é solo un dettaglio.
Start
Alle 9:30 colpo di pistola e viaaa tutti di corsa verso Montebelluna ed io sempre con un occhio al piede destro ed il tallone..."vai Pasteo-mi dicevo-vai!!!" e così facevo. Intanto i chilometri si iniziavano a sommare via il 3°, il 5°...l' 8°. Al 12° ho realizzato che tutto sommato ero sotto l' ora e quindi, visto il riscaldamento abbastanza abbondante, non ero neanche poi così lento!(Pasteo felice).
Ma il caldo che c'era stamattina era davvero pesante e verso il 14° km ho iniziato a risentirne molto anche se l' andatura restava abbastanza costante...ma il caldo sembrava dirci:"adesso vi complico io le cose!" e così é stato per tutti!
Non ne potevo più ma nella mia testa ronzava una vocina:"2 km a questo ritmo poi é finita" ed io "giù tutta" ed entrato nella città di Montebbelluna mi sono preso il lusso del rush finale alla Lucky e gara conclusa in 1:18.51 media di 12,3 km/h e quindi sono molto contento. Ma a quel punto ho pensato di andare a vedere come era messa la Manuela e quindi defaticamento correndo al contrario il percorso fino a quando ho trovato la mia compagna in difficoltà dovuta al caldo. Nel tragitto ho incontrato tanti che mi hanno salutato e su tutti ringrazio Allain e Drugo. In pratica ho corso altri 25 minuti portando la distanza sui 24 km e quindi la giornata é stata perfetta! Per la cronaca la Manuela ha concluso in 1:47:28 ma per me non deve crearsi problemi alla 2^ gara competitiva e con il caldo di oggi era importante portare a cosa la gara e "tu ci sei riuscita" Manu:brava. Quindi giornata positiva e visto che il dolore al tallone non si é presentato nè in gara e neanche nelle ore successive anche se ora, per precauzione, ho messo il ghiaccio...le cose in vista della Cortina Dobiacco run tornano a farmi sperare in un 31 maggio da non dimenticare.
Ciao dal Pasteo
Commenti
Insisti con ghiaccio creme e soprattutto massaggi ...vedrai che passa.....
A me fa male la sera, ma in gara non ho problemi e nemmeno negli allenamenti .....
Quante cose da dire...in ordine cronologico:
Bella scarpa, ci sto facendo un pensierino.
Oramai percorri le strade dei più forti (come dice Guido) :-)
Ho tirato un sospiro di sollievo quando ho letto che il dolore ti è praticamente passato, BENEEE! Tienilo comunque sott'occhio (anche se essendo là in basso e di dietro ... è difficile arrivarci con l'occhio :-)
Complimenti a Manuela, Pasteo pensaci ... una donna ti sta correndo dietro? ;-)
@ Giovannio56 Devi sapere che la "razza Piave" é emersa per il prosecco(o Gentilini??!?):"razza piave:barcollo ma non mollo"!!!
Io sono nato a Pieve di Soligo...sono razza prealpi(wwww.pasteo-runners.blogspot.com/2007/10/prealpimarathon-20-agosto-2006.html) non mollo anche senza barcollare!!!!io non mollo maiii!!!!!
Tu mi hai chiesto di andare a vedere Runners per caso ma visto che ce ne sono molti non é che puoi segnalarmi il link così non sbaglio? Per adesso (se non sbaglio...) trovo questo link ma mi sembra che sia di Firenze quindi mi sa che non é il tuo link www.runnerspercaso.it
Attendo...
Finché ci saranno sportivi che come te mi "urlano":"6 Pasteooo??!"...felici di partecipare ad una gara...vuol dire che stò facendo bene.
Ti auguro molte soddisfazioni e ci vedremo ad una gara qui in giro.
Ciao Flora
Gran bella gara quella di Domenica, veramente spettacolare. Peccato per il gran caldo, comunque mi sono divertito. E complimenti a te per l'ottimo resoconto. Ci si vede alla Cortina-Dobbiaco.