MarathonCenter

Il Dr. Rosa e il Marathon Center di Brescia organizzano
in collaborazione con l' ufficio Marketing dell' Alpe di Siusi

CORRI L' ALPE

Settimane di stage estivo per amatori in altura all' Alpe di Siusi

Lo stage comprende:
-Pensione alberghiera in strutture alberghiere convenzionate
-Test iniziale di valutazione funzionale
-Allenamento personalizzato
-Assistenza fisioterapica e/o tecarterapia
-Serate di approfondimento tematico con esperti
-Attestato di partecipazione
-Programma di allenamento individuale per i 5 mesi successivi

Un' immersione nell'incontaminata oasi naturale del più grande pascolo alpino d' Europa, campo d' allenamento, da alcuni anni, degli atleti del Rosa Nike Team

Tutte le informazioni sul sito: www.rosassociati.it

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Vuoi scaricare gratuitamente la mia biografia "Fino all'ultimo metro"? Non c'è niente di più semplice perché ti basterà CLICCARE QUI . Una volta aperto il link procedere con il download Grazie Alberto Bressan Pasteo

Che nessuno spezzi la catena

La luce era soffusa dentro la stanza mentre la medium invitava i presenti a sedersi. L'odore invadente dell'incenso era fortissimo quasi nauseabondo e si mescolava con il profumo di cera delle candele. Attorno al tavolo c'era Francesca, Riccardo, Michele, Davide, Manuela e Nicola. "Signori mi raccomando- urlò la medium- non spezzate la catena!". I presenti si sedettero e si presero per mano mentre la medium iniziava ad andare in trance. "Spirito del blog di Pasteo ci sei!??!!" urlò la medium mentre attorno tutto taceva. "Spirito del blog di Pasteo dacci un segno!". Nulla stava accadendo mentre i presenti iniziavano a dubitare della medium. Quest'ultima, evidentemente irritata, iniziò ad assumere espressioni piuttosto strane. Nel silenzio più assordante, con attorno persone attonite, la donna iniziò ad agitarsi:"sento una negatività, percepisco una persona ostile tra di voi che sta ostacolando il contatto!" La medium con uno sguard...

I "prigionieri"

Una delle affermazioni più comuni alla domanda “cosa ti regala la corsa” é: “la sensazione di libertà!” Oppure “la corsa libera la mente” o ancora “la corsa libera dallo stress”. Io aggiungerei pure che la corsa libera le endorfine che poi migliorano l'umore ma ce ne sarebbero molte altre che sancirebbero il legame tra corsa e libertà. Sembra un paradosso ma in certi casi, rari per fortuna, questa libertà si può trasformare in una vera e propria prigionia e molto spesso porta all'allontanarsi dalla corsa e dallo sport in generale. A me sono capitate delle situazioni dove ho potuto davvero vedere in prima persona alcuni casi che voglio raccontare e per i quali userò nomi di fantasia. La “cella” del cronometro ad esempio! Nel 2008 al termine della Trevisomarathon incontrai Lucio che era vistosamente nervoso! Era un mio compagno di squadra ed eravamo fuori dallo stadio Tenni. Sapevo che aveva tentato un tempo molto impegnativo realizzando un incredibile...

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