Il Blog Di Pasteo

Oggi a Salgareda ( Tv ) é andata di scena la 38^ edizione della Corsa podistica del vino nuovo con i classici 3 percorsi (km 5-10-21,097) che accontentano sempre tutte le esigenze dei partecipanti . Tanta, tanta, tantissima gente oggi nel paese della bassa trevigiana e già alle 7:30 i parcheggi più vicini alla partenza erano "sold out". Dopo i vari saluti con i tantissimi atleti conosciuti sono partito con 20 minuti di anticipo in quanto avevo in mente un medio di 25 km. A tenermi compagnia Cristian un podista da Maserada che non vedevo da qualche tempo. Così l'idea di fare 4 km prima del via e poi ritornare allo start per la partenza della maratonina. I primi metri sono stati corsi molto lenti quasi troppo ma alla fine sia io che Cristian non avevamo troppa voglia di strafare mentre al 2° km la scelta di proseguire fino alla fine dei 21,097 km visto che la strada sgombra dava la possibilità di correre senza fastidi. Lungo il percorso tra una chiacchiera e l'...

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Correre la maratona di Venezia é sempre emozionante che si partecipi per fare il personale oppure come semplice lungo la cosa non cambia. Emozione pura e brividi che non saranno certamente rapidi a lasciar la pelle continuando a dare motivazioni che difficilmente possono essere raccontate in qualche riga. La mattinata é iniziata splendidamente con l' incontro con i vari blogtrotters : Alvin , Luca " Ginko ", Simone & Anita e molti altri. Prima dell'ingresso nella gabbia ritrovo dopo diverso tempo anche John che sembrava davvero in grande spolvero. Poi tutti dentro le gabbie e alle 9:20 circa il via. Riformata la vecchia coppia Pasteo - John il ritmo si é subito stabilizzato sui 4'40''/km scarsi e le sensazioni erano davvero buone. Poche centinaia di metri dopo il via abbiamo trovato la Manu che ci ha scattato questa splendida foto. Clima fresco anche se un po' ventoso ma il passo era sciolto e i pacemaker delle 3:20:00 stentavano a raggiunge...

Il particolare allenamento che mi aspettava oggi é andato bene. Ho chiuso la mia 5^ Venicemarathon in 3:51:48 nonostante gli 8 e più chilometri camminati. Intanto inserisco le foto e domani il resoconto. Per scaricare le foto di questo slide show clicca qui

Ultimamente si é sentito parlare in modo sempre più frequente di podisti che al ritiro del pettorale si sono sentiti dire che a causa del certificato di idoneità "non regolare" non potevano prendere parte alla gara in cui si erano iscritti. Ai sensi dell' art. 12 comma 6 delle "norme per l' organizzazione delle manifestazioni" emanate dalla F.I.D.A.L. (edizione 2011, approvata dal Consiglio Federale in data 03/12/2010) e della relativa circolare esplicativa "cartellino di autorizzazione alla partecipazione alle gare su strada per i non tesserati F.I.D.A.L." potranno essere ritenuti validi solo i certificati medici rilasciati per l' attività agonistica all' altletica leggera . Pertanto non potranno essere ritenuti validi i certificati medici rilasciati non solo per altre discipline sportive (triathlon, calcio, ciclismo ecc.) ma anche per podismo, corsa, maratona, running e altre diciture analoghe. Nel caso che il proprio certificato medico...

Mattinata piuttosto fredda quella che si é presentata stamattina nella zona dell' alta marca trevigiana con la prima brina che si é fatta vedere dopo tanti mesi. Oggi a pochi chilometri da casa mia si correva il Giro della piana sernagliese ma la tipologia del percorso dei 21 km non si addiceva a ciò che avevo in mente mentre la bassa temperatura aumentava l' assoluta poca voglia di alzarmi dal divano. Vista la situazione ho quindi optato per far partire il mio allenamento verso le 10 godendo così di un clima meno pungente. Alle 10 quindi il via ma il clima frizzante continuava a persistere. Primi km subito in salita e dal piccolo paesino di Barbisano ho in 2 km raggiunto Collalto dove strade, stradine e sentieri ben conosciuti stavano per attendere il mio passaggio. Molti ciclisti qualcuno educato e qualcun' altro un po' meno ma di questo ne parlerò dopo. E' da circa un mese che non corro in questa zona e dire che mi manca é molto riduttivo ma con l' imbru...

Oggi nonostante avessi l' opportunità di partecipare ai 25 km del Prosecco trail che si svolge a Pieve di Soligo ( Tv ) , 1 km da casa mia (!) , oppure di correre a Musano ( Tv ) in una gara del circuito CPT ho optato per un allenamento alternativo. Finalmente la caldana delle scorse settimane ha lasciato posto a temperature più fresche e in linea con una situazione che in realtà dovrebbe essere una normalità visto il calendario. Questa mattina quindi mi son svegliato di buonora come ogni domenica e dopo aver fatto i dovuti conti ho deciso per un allenamento di 30 km in solitaria. Spesso ci capita di correre in compagnia con altri podisti e tra una chiacchiera e l' altra i km si sommano in modo rapido mentre da soli ci si trova magari ad annoiarci specie se la strada da fare é tanta. E' per questo che secondo me fare un lungo da solo allena molto sia corpo che mente perché da soli si impara a far si che da un lato le gambe riescano a tenere duro ma anche che il cerve...

Oggi a Vedelago ( Tv ) si é corso la maratona della Castellana che oltre alla lunghezza classica dei 42,195 metri prevedeva anche un percorso di 30 km perfetto per chi come me sta iniziando adesso ad aumentare le distanze in vista delle maratone di Venezia e Firenze. Il clima in piazza municipio era bellissimo e la gioia dei ragazzini che avrebbero di lì a poco dato vita alla mini-run era a dir poco commovente. Per tutti la grande incognita della giornata era la medesima:sole, temperatura alta e afa. Prima del via classici saluti con molti podisti conosciuti tra tutti Alberto Paro, Marco Santinon e Drugo ma purtroppo quest' ultimo, per problemi di cambio società, non ha potuto prendere il via. Peccato perché sarebbe stato molto bello correre con lui. Poi l' incontro con Daniele Marchesini e dopo pochissimi minuti di riscaldamento tutti verso la partenza. Pochi istanti prima del via 3 aerei hanno sorvolato la zona lasciando le scie del tricolore e poi boom...partiti! I primi...