Il Blog Di Pasteo

In questa domenica di fine settembre c'era ad attendermi un nuovo allenamento lungo in proiezione Venicemarathon. 34 km da correre nei miei ormai classici percorsi nella valle del Piave. Si può in realtà dire però che l' allenamento sia  iniziato già sabato mattina dato che mi attendeva una "maratona festaiola" con i ragazzi e le ragazze della classe 1972 che per l'evento dei 40 anni prevedeva che le danze avessero inizio alle 8 di mattina. Il programma, per nulla atletico ovviamente, prevedeva una gita a Verona con pranzo a Bussolengo per poi far ritorno tra le colline del prosecco e quindi, in uno splendido rustico che dominava la valle, cena con porchetta, salumi vari, prosecco e birra artigianale. La festa é stata travolgente, bella, complice, unica e interminabile perché il popolo della classe 1972 di Pieve di Soligo ne sa davvero una in più del diavolo! Non scrivo altri dettagli ma credetemi che non é stato semplice. Stamattina ovviamente non avevo assolut...

Molte volte mi sento chiedere per quale motivo io abbia iniziato a correre e perché la cosa mia sia piaciuta in queste dimensioni diventando sotto ogni punto di vista  un vero e proprio stile di vita. Molte volte mi guardo in dietro e rivedo quello che ero tra mille vizzi e troppi eccessi dove la parola "normale" spesso non esisteva. Perché ho iniziato a correre? Perché mi ha appassionato correre? Per quale motivo questa splendida esperienza non mi vuole lasciar perdere? Non lo so ma so solo che da quando corro sto bene ed é questa l' unica cosa che mi interessa! Io corro solo e soltanto perché da sempre "cerco solo un po' di sole" e quando corro, molto spesso, lo trovo! Pasteo vi saluta e vi augura good run

Oggia a Povegliano, sotto un cielo coperto e una temperatura meno afosa rispetto qualche settimana fa, si é svolta la classica Podistica Povegliano/ Mountain Bike Povegliano che da moltissimi anni fonde podismo con la mountain bike. Poco dopo essere giunto nella zona dello start ho subito avuto la netta impressione che il numero di podisti aderenti alla manifestazione fosse molto ridotta in confronto agli scorsi anni mentre con la MTB le cose mi sono sembrate invariate. Popo prima del via incontro Luca Massetti blogger  romano  ( vedi il suo blog )  con il quale abbiamo scambiato i saluti e due chiacchiere. Alle 8:30 il via mentre continuava la mia impressione sul basso numero di aderenti. Pochi metri e raggiungo Giorgio sempre in grande forma che in questa occasione aveva scelto il percorso di 32 km. Pochi km e avanzo in quanto avevo "solo" i 21 km della maratonina in programma e quindi i ritmi erano ovviamente differenti. Dopo qualche minuto raggiungo Luca & Co. d...

                                      INFORMAZIONI GENERALI Manifestazione:      “INVERNALISSIMA” 35° edizione Nel dicembre del 1978 i soci dell’Aspa mettono per la prima volta”in strada” i loro ideali (una sana pratica e diffusione dell’attività podistica amatoriale con innumerevoli giovamenti sulla salute psico-fisica) organizzando una corsa podistica su strada detta  INVERNALISSIMA una sfida al freddo e alla diffidenza con cui era visto in quegli anni lo sport amatoriale. Si era ancora agli inizi, in Umbria come nel resto d’Italia, fino ad allora lo sport pensato e visto era quello della televisione e degli stadi pieni, degli atleti professionisti che dovevano puntare esclusivamente alla vittoria. Molti, dal di fuori vedevano l’inutilità in ciò che facevano quelle person...

Nuovo appuntamento con gli allenamenti domenicali in cui, nella giornata di oggi, si chiude la prima vera fase di carico. 30 km da correre nella valle del Piave e visto che il percorso é esattamente uguale a quello descritto una settimana fa evito di fare un resoconto che risulterebbe praticamente identico. Le sensazioni della corsa sono state davvero molto buone aiutate soprattutto dal clima molto frizzante delle prime ore della giornata. Alla fine 30 km completati in 2:24:27 con un passo medio di 4'49"/km quindi si inizia a vedere qualche leggero cambio di ritmo rispetto a quelli fatti fino a 7 giorni fa. Per di più sono stati 30 km in netta progressione con i primi sui 5'/km e gli ultimi a 4'30''/km. Adesso mi aspetta una settimana di scarico che utilizzerò alla grande per rimettere insieme forze e grinta. Mentre correvo mi é venuto in mente, tra i tantissimi pensieri che mi girano per la testa, di fare un post quantomeno fuori dal comune descrivendomi ...

Domenica mattina soleggiata e già piuttosto calda e con i suoi 24° C delle ore 8 non lasciava spazio a dubbi. Oggi c' era in programma un lungo di 30 km e quindi ho intuito subito che non sarebbe stata una passeggiata e se poi sommiamo il fattore caldo a quello che ultimamente sento i muscoli delle gambe sempre induriti si capisce che il periodo non é dei migliori ma poco conta...si parte! Alle 8 in punto la partenza da Barbisano ( Tv ) per un "viaggio" ai piedi delle colline del prosecco e dopo 4 km eccomi transitare a Solighetto in via Suoi da dove la vista delle colline regala attimi davvero splendidi. In questo tratto i miei pensieri tornano a quando ero bambino ai tempi in cui, con mio papà, si saliva sui monti Cima e Villa (le due colline di Solighetto ) e non c' era uno sterrato che non fosse stato perlustrato. Erano anni molto diversi, anni in cui i contadini ti facevano un fischio per bere un bicchiere di vino accompagnato magari da una fetta di salame me...

Oggi in una mattinata solo apparentemente fresca a Santa Cristina di Quinto (Tv) si é svolta la 24^ edizione del memorial Paolo Meneghello con la "novità 2012" del percorso lungo. Prima domenica di settembre che dopo le piogge degli ultimi giorni si presentava, verso le 8, con una temperatura di 19° C ma sono bastati pochi minuti di riscaldamento che la percezione di grande caldo si é fatta da subito notare. Alle 8:45 la partenza del percorso di 20 km (21,02 dati Garmin) con molti partecipanti in un tracciato che dopo pochi metri si addentra tra i campi per poi passare per Paese (Tv) e quindi Quinto (Tv). I primi km sono andati via molto veloci anche se ero sicuro che non avendo al momento uno stato di forma buono avrei di sicuro dovuto affrontare qualche difficoltà verso la fine ma non me ne sono molto preoccupato. Lungo il tracciato, tra i tanti podisti conosciuti, ecco Giorgio uomo spettacolare e atleta dalle qualità spiccate anche se lui non se ne vanta e fino al 14° km ...