Il Blog Di Pasteo

Oggi a Refrontolo (Tv) si é svolta la 30^ edizione della marcia del Passito nella quale era prevista anche la 24^ Marcia a coppie Lui & Lei un percorso breve di 7 km dedicato per lo più ai camminatori o podisti che da poco hanno iniziato a correre. Solita particolarità della manifestazione é la smodata quantità di ristori quasi tutti organizzati nelle cantine della zona. Aria di podismo e di festa che insieme creano una bella atmosfera. Prima del via ufficiale eccomi in piazza Vittorio Emanuele II per partire e fare 5 km di riscaldamento. Così con Gigi "transenna" e Daniele Marchesini alle 8:15 abbiamo intrapreso un breve tratto nella zona mentre ahimè Mirella Pergola, arrivata in zona un po' più tardi, non ha potuto partecipare al mini tour. Alle 9 lo start della gara e l' inizio del tracciato che subito in salita crea già i primi imbottigliamenti. Colgo l'occasione per salutare Fabio Dassie che stava "runnerizzando" la figlia seguendo il percorso ...

Purtroppo ci risiamo ! Anche a Cornuda ( Tv ) in occasione della Duerocche svoltasi mercoledì scorso ci sono stati dei furti con auto scassinate, vetri rotti e umore sotto le scarpe da parte di chi ha trovato la brutta sorpresa alla fine della gara. Anche in molte altre kermesse podistiche si sono verificate le stesse circostanze ed io credo che a questo punto sarebbe bene capire come arginare il problema e fare in modo che a qualsiasi malintenzionato passi la voglia di rovinare le domeniche a noi amanti dello sport che tutto meritiamo fuori che queste sorprese. "Ma quale sarebbe allora la ricetta per risolvere il problema?" vi starete chiedendo e soprattutto "quali idee potrebbero essere messe in campo per dare un segnale forte a chi delinque che nelle manifestazioni podistiche la festa é finita?" . La prima cosa che mi viene in mente é quella di accettare un aumento di almeno 1 € alle iscrizioni delle corse non competitive che sembrerebbero essere le più c...

Oggi a Cornuda si é svolta la 41^ edizione dell Duerocche in un clima molto più mite e soleggiato di quello sopportato negli ultimi giorni e per questo sia organizzatori che partecipanti devono assolutamente ritenersi molto fortunati. Prima dello start ritrovo con i vari amici e conoscenti e circa alle 9:25 tutti dietro al gonfiabile dello start con Alex Geronazzo a dare il via della gara podistica tra le più longeve del Veneto. Tutti erano consci che le precipitazioni degli ultimi giorni ci avrebbero riservato situazioni scivolose tra fango e pietre ma il clima "festaiolo" che caratterizza questa manifestazione ha saputo far passare questo fattore in secondo piano. Classica foto pre-gara con vari podisti del gruppo N.T.R.G. nel quale simpatia e serietà si fondono partendo dall' atleta più forte fino a quello meno veloce. Alle 9:30 in punto il via e dal piccolo paese di Cornuda (Tv) i tantissimi podisti hanno intrapreso il loro "viaggio" tra i 3 percorsi a disp...

Le forti piogge cadute negli ultimi giorni e soprattutto quella di questa notte preannunciavano la seconda edizione del Trail dei Brac davvero al limite con assicurato fango e umidità. Arrivati nella zona della partenza ci rendiamo conto di essere in netto ritardo ma grazie allo slittamento di 15 minuti per motivi tecnici ecco che io e Michele "Fox"  ci siamo preparati in fretta e furia mentre la Manuela più tranquillamente attendeva lo start della gara di 13 km. Il via nel piccolo paese di Valmareno (Tv) 249 m.s.l.m. con un risicato numero di atleti a dar vita a questo tracciato davvero insidioso e duro. Bastano pochissime centinaia di metri che subito ci si trova a salire su di uno sterrato che arriverà a costeggiare  Castelbrando il famoso castello di Cison di Valmarino. Sterrato, sentiero, pietre e qualche tratto bagnato ma niente di strano. Verso il 5° km però le cose sono cambiate di colpo e dopo una breve discesa davvero molto ripida tutto é diventato più tecnico ...

                                                                                Dati altimetrici Aumento di quota: 690 m Perdita di quota: 688 m MinElevation: 164 m MaxElevation: 390 m Da qualche settimana é iniziato il mio tour " full immersion " tra natura, sentieri, mountain running e trail. La particolarità che da sempre caratterizza i miei allenamenti collinari più divertenti é l' esplorazione di starrati o sentieri mai fatti prima. Dico subito che spesso questa passione tra orientamento e perlustrazione mi porta a dove...

Oggi San Pietro di Barbozza (TV) attendeva l' arrivo del popolo del running e soprattutto degli amanti della corsa in collina. Nemmeno la pioggia che già nella nottata era iniziata imperterrita ha fermato la voglia di correre tra le colline attorno a Valdobbiadene ( Tv ) . Premio di partecipazione non poteva essere altro che una bottiglia di Prosecco DOCG e a parer mio dovrebbe essere anche davvero buona. Pioggia quindi e temperatura tra i 9 e 10°. Alle 9&30 lo speaker Alex Geronazzo ha detto che si poteva partire con la sua solita botta di energia che sempre riesce a trasmettere. Primi km corsi "zigzagando" tra la gente con Fulvio e Gigi "transenna" e qualche altro podista conosciuto prima del via. Sono bastati davvero pochi km per far capire a tutti che il problema oggi non erano le condizioni meteo ma il fango! In discesa tra i vigneti le cose sono diventate subito difficili al punto che per certi tratti si scendeva "sciando". Dal 2° al 6...

In questa fredda mattinata di aprile in cui anche le Prealpi trevigiane si sono fatte trovare leggermente imbiancate ecco lo scelta di andare a Cison di Valmarino (Tv) e intraprendere un percorso molto particolare che può arrivare fino a malghe e bivacchi. Il cielo nuvoloso e un leggero vento non aiutavano affatto e nemmeno i 7° di temperatura che alle 10 continuavano a rimanere stabili. Così, dal parcheggio sotto al Castelbrando, io e la Manuela abbiamo iniziato questa esplorazione anche se il primo tratto era per noi ben conosciuto. Qualche centinaia di metri ed ecco subito il passaggio per il piccolo centro storico di Cison che sembra essere uno dei pochissimi paesini trevigiani ad aver mantenuto inalterate le caratteristiche delle costruzioni. Dopo il ponte sul torrente Rujo il percorso inizia a diventare davvero interessante. Questa zona ricca di tradizione ha nella sua "via delle acque" un percorso su sentiero davvero meraviglioso. Dopo 3 km circa di sentieri scoscesi,...

Metti insieme un gruppo di persone che tra altre cose hanno magari in comune la passione per la corsa e in particolare il trail. Mettile insieme anche se non tutti si conoscono e offri loro un percorso collinare decisamente bello. Fatto questo capirai che la corsa, i sentieri, la natura e lo sport sanno avere una forza che non immagini! La mattinata di oggi non prometteva proprio un tempo perfetto per correre nel cuore della collina ma non era nemmeno così nefasto da preoccupare eccessivamente. Così verso le 9 ecco l' incontro con tanti podisti di un gruppo apparentemente sconosciuto ma che alle cronache ha già un folto numero di aderenti al Transcivetta: N.T.R.G. ovvero Nice Trail Running Group. Nati un po' per scherzo come gruppo su Facebook ma legati da un grande senso di passione per lo sport che sembra far capire che lo scherzo stavolta é bello solo perché dura tanto! Alla partenza nella piazza Vittorio Emanuele II di Refrontolo tutti erano con gli occhi verso il ci...

Smettere di correre é sempre uno degli ultimi pensieri che un podista appassionato ha in testa e al contrario sembra che sia sempre più in voga la ricerca estrema di nuovi stimoli per continuare la pratica che non la ricerca di motivi per appendere le scarpe al chiodo. Io sono stato e sarò sempre dell' idea che se arriverà il giorno in cui dovrò smettere di correre sarà certamente per una causa fisica. Le problematiche sono molto spesso legate a fattori come ernie discali, di vertebre e altri probelmi legati alla schiena. Ad esempio un mio amico che ha sempre gareggiato a ottimi livelli togliendosi non poche soddisfazioni mi ha raccontato che forse sarà costretto a smettere a causa di una vertebra che si é spostata di 3 mm. Cavolo...a volte si ha una grande ricerca di risultati o di miglioramento delle performance che ci si dimentica di essere dei semplici lavoratori e che ognuno di noi soffre nella propria vita lavorativa di grandi sforzi in qualche caso fisici, in altri mental...

Finalmente!E' proprio con questa parola che voglio aprire il primo post dopo l' impegno della maratona di Ferrara che mi ha occupato negli ultimi 3 mesi e mezzo in percorsi pianeggianti e quasi sempre su strada. Finalmente quindi! In questa mattinata piuttosto fresca e molto ventilata ecco l' idea di correre buona parte del percorso collinare della marcia del Molinetto che si snoda nella zona di Rerfontolo. Così con la mia inseparabile Manuela la partenza al Molinetto della Croda per correre insieme lasciando perdere sotto ogni punto di vista tempi, passi medi e tutto ciò che solitamente interessa nelle gare. Dire che il percorso fatto oggi é bello é assolutamente poco! Anche i tratti corsi su asfalto hanno regalato scorci fantastici mentre quelli su sentiero facevano togliere il fiato. Dal molinetto in pochi km eccoci arrivare a Rolle da dove si é iniziato un tratto nel bosco che repentinamente porta a Zuel di Qua. In questo punto le Prealpi trevigiane regalano un colpo d...