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Visualizzazione dei post da agosto, 2015

54 sfumature di celeste pasteo...

L'estate volge al termine e gli appuntamenti podistici di autunno sono alle porte. Come al solito ho iniziato le vacanze facendo 1000 progetti per arrivare a settembre ancora in forma, per evitare di ritrovarmi con qualche chiletto in più e come al solito non ci sono riuscito. Poco male direi dato che ci saranno tutti i presupposti per tornare in forma e che al momento il fastidio più grande è la sensazione di pesantezza durante la corsa più che il peso vero e proprio. Quindi si guarda al futuro,bisogna sempre guardare avanti e fare progetti realizzabili. Nel mio futuro neanche troppo lontano c'è la Venice marathon per la quale dovrò impegnarmi molto con gli allenamenti lunghi che inizieranno già dalla prossima settimana.  La maratona di Venezia ha sempre un grande fascino al quale nessuno riesce a rimanere indifferente. Sarà poi la mezza maratona di Cittadella a fine dicembre il secondo step dove spero di arrivare in grande forma e magari realizzare il nuovo PB che manca dal...

35^ Marcia del Molinetto della Croda

Lago di Misurina (BL) 2 agosto 2014 partenza della Camignada poi siè refuse Benny:"Pasteo...Pasteo hai sentito cos'é sucesso al Molinetto della Croda?!??" Pasteo:"No!!! Perché???" Benny:"C'é stata una bomba d'acqua e sono morti in 4!" Pasteo:"Madonna ma si conoscono i nomi?" Benny:"So solo che é morto Stella il gommista ma degli altri non so nulla..." ...e così con il magone sono partito lungo i 30 km della gara ma con in testa sempre fisso il pensiero al Molinetto, alle persone che erano decedute e agli amici che erano presenti. Sul subito pensavo alla festa paesana e solo dopo la corsa mi hanno informato che era una festa privata dove erano presenti tra gli altri un mio cugino, amici e Maurizio Bernardi, l'organizzatore che per me é come un parente visti i legami tra la mia famiglia e la sua. Tornato a casa ho potuto vedere cos'era successo e  mi si é accapponata la pelle comprendendo come i fatti pote...

Camminando con il Piccolo Girasole: domenica 6 settembre nordic walking a Vittorio Veneto per solidarietà

Post scritto da Tommaso  Bisagno Cari appassionati di corsa e camminata a Vittorio Veneto e dintorni, vi scrivo per invitarvi a segnare sull'agenda, cartacea o nello smartphone che sia, la data di domenica 6 settembre, ed il motivo è questo www.piccolorifugio.org noi del Piccolo Rifugio di Vittorio e Ponte assieme ai nostri istruttori (volontari!) di nordic walking e alle comunità per persone con disabilita' di Orsago e Vazzola, organizziamo una marcia di nordic di 6 km a spasso per Vittorio Veneto, con pranzo finale.Un evento da vivere assieme ai nostri amici con disabilita', per raccogliere fondi per i progetti di nordic walking dedicati a loro: l'anno scorso camminando con i bastoncini sono arrivati da papa Francesco, ora altre grande idee bollono in pentola. E quindi se avete voglia, per una domenica, di ridurre i km o i D+ e di contribuire a far correre sogni e dare gambe ai sorrisi... vi aspettiamo per maggiori informazioni (o se avete voglia di darci u...

Monte Civetta: da Listolade ad Alleghe

Escursione di trekking dal paese di Listolade fino ad Alleghe tramite: rifugio Capanna Trieste, rifugio Vazzoler, rifugio Tissi, conca del Col Negro, forcella Col Negro, lago Coldai, forcella Coldai, rifugio Coldai, Piani di Pezzè e arrivo ad Alleghe dopo 27,5 km 1700 m. D+

Quando vivi in mezzo alle colline...

La mattinata si é presentata umida e piovosa con le colline velate da una leggerissima foschia mentre la temperatura era  nettamente più fresca rispetto all'ultimo periodo di luglio. Tanta era la voglia di verificare se le sensazioni positive degli ultimi test fossero confermate e che il problema al polpaccio potesse essere considerato risolto. Vivendo  con tra le colline non ho potuto fare a meno di scorrazzare su e giù tra sentieri, sterrati e stradine nelle zone limitrofe. Per strada pochissime persone mentre il cielo plumbeo minacciava precipitazioni che poi alla fine non é caduta nemmeno una goccia. I primi km mi hanno fatto riassaporare delle vecchie vie di Collalto con via Tourniché sempre splendida cornice in mezzo alla natura. La discesa verso Crevada mi ha consentito di scaricare per bene in vista della ripida salita verso Col Sandago. I km si sono sommati veloci ed indolore e questa era la prerogativa. Da Fornaci eccomi puntare verso Pieve di Soligo e chiu...