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Visualizzazione dei post da novembre, 2013

23^ Marcia di Santa Caterina:nemmeno il maltempo ferma il popolo del podismo

Le abbondanti e continue piogge degli ultimi giorni sembravano aver dato scacco alla marcia di Santa Caterina, classica corsa non competitiva che si svolge a Barbisano tra sterrati collinari, tratti brevi di sentiero e di asfalto. Al contrario la tregua delle ore che hanno preceduto la partenza della gara hanno dato modo al terreno di rispondere la meglio drenando bene l' acqua e lasciando tutto sommato pochi tratti fangosi. Lo start alle ore 9 vicino alla piccola piazza del paese tra classici saluti con i tanti amici podisti che solitamente si incontrano alle marce. Tanti partecipanti come sempre e come sempre egregio l'impegno degli organizzatori. Personalmente dopo la maratona di Torino di domenica scorsa non avevo grandi motivazioni ma come si può mancare ad una gara tanto bella e soprattutto vicino a casa? Nonostante una settimana difficile sotto ogni punto di vista e con un forte raffreddore portato a casa dal Piemonte non mi sono tirato indietro e ho partecipato alla g...

INVERNALISSIMA 2013: il 15 dicembre a Bastia Umbra (Pg) si corre la 36^ edizione

Manifestazione:   “INVERNALISSIMA” 36^ edizione   Data: domenica 15 dicembre 2013  Distanza: Km. 21,097(mezza maratona)  e Km. 6,500 non competitivo Nel dicembre del 1978 i soci dell’Aspa mettono per la prima volta”in strada” i loro ideali (una sana pratica e diffusione dell’attività podistica amatoriale con innumerevoli giovamenti sulla salute psico-fisica) organizzando una corsa podistica su strada detta  INVERNALISSIMA una sfida al freddo e alla diffidenza con cui era visto in quegli anni lo sport amatoriale. Si era ancora agli inizi, in Umbria come nel resto d’Italia, fino ad allora lo sport pensato e visto era quello della televisione e degli stadi pieni, degli atleti professionisti che dovevano puntare esclusivamente alla vittoria. Molti, dal di fuori vedevano l’inutilità in ciò che facevano quelle persone che anche in età avanzata e spesso non dotate di particolari doti atletiche correvano tutti quei km per non vincere nulla e arrivare al tr...

Turin Marathon 2013:passione, esperimenti ed il gioco dei se

Il cielo era coperto e l'aria molto mite, 14°C per l'esattezza mentre piazza S.Carlo iniziava a riempirsi di atleti tra chi partecipava alla maratona e chi alla Stratorino. Non sono mancati momenti di confusione e molte persone non riuscivano a capire dove fosse collocata con esattezza la partenza ufficiale e neppure la direzione che si doveva prendere. Che fosse uno start quantomeno fuori dal comune lo si era capito ben presto senza gabbie di partenza con persone in evidente sovrappeso e anche qualche podista attempato a ridosso dello start line. Pochi minuti prima dello start ecco il sindaco Piero Fassino accolto da una bordata di fischi che condivisibili oppure non condivisibili  hanno però dato l' ennesimo segnale della distanza che intercorre tra gente comune e politici ma non c'era nemmeno più il tempo per fare altri ragionamenti che ecco lo sparo dello starter e la 27^ edizione della maratona di Torino che prendeva il via! Le prime centinaia di metri sono st...

Follia è fare sempre la stessa cosa e aspettare risultati diversi (Albert Einstein)

Ultima domenica di allenamento che a tutti gli effetti chiude questa nuova preparazione atletica. La maratona di Torino è alle porte e nei 15 km corsi stamattina molte sono state le riflessioni sull'impegno che mi attende tra una settimana esatta. Mentre correvo tra le vie di Barbisano nei primissimi chilometri ho iniziato a pensare alle 21 maratone che finora ho corso con ricordi che hanno spaziato a 360° . Mi sono sovvenuti addirittura flash di quel 12 marzo 2006, giorno nel quale tra fiocchi di neve, vento e freddo partecipai alla mia prima maratona. Correndo mi capita spesso di avere momenti nei quali penso alle gare in cui ho partecipato ed ai momenti vissuti e sinceramente la cosa mi ha sempre divertito. Come non dare spazio, in questo amarcord corsaiolo, alla Firenze Marathon? Corsa sia nel 2009 che nel 2011 è attualmente la maratona nella quale sono riuscito a correre più veloce anche se i momenti più particolari ed emozionanti sono stati assolutamente altr...

Lie to me (Dimmi una bugia)

La pioggia rimbalzava sul davanzale quando ancora ero a letto , la sentivo tintinnare quasi a volersi appropriare di qualsiasi intenzione di alzarmi. In programma c'era un medio sui 25 km corso per lo più come mantenimento e rifinitura. Ancora sotto le coperte continuavo a convincermi che ci sarebbe stata un po' di tregua, mi sono alzato e ho aperto i balconi:nessuna tregua! "Dimmi una bugia-mi dicevo mentalmente-una bella e grossa bugia!". Fuori c'è il sole, fa caldo ed è il clima giusto per correre! Questa più che una bugia era una balla colossale ma poco conta e verso le 9 sono uscito sotto uno scroscio di acqua! Mi sono bastati pochi chilometri per capire che non era giornata! "Lie to me-mi ripetevo-raccontati una fantasia!". Bene o male i primi 10 km erano già alle spalle in un classico percorso che negli ultimi mesi è stato teatro di gran parte dei mie allenamenti. Mi sono reso conto però che il ritmo era un filino più lento del solito ma essendo ...