Sono un portatore sano di...running!

In questo soleggiatissimo e caldissimo sabato di aprile in terra trevigiana, e non solo, sembra che la primavera sia stata bypassata e così ci siamo ritrovati dalle temperature fresche e ideali di metà marzo alle caldane vere e proprie degli ultimi allenamenti. In questi periodi, tra l'altro, mi sto riavvicinando ai trail, percorsi collinari e già nella gara di domani, la prima dopo la maratona di Treviso, correrò un bel percorso a Refrontolo (TV) nella "Marcia del Refrontolo Passito DOC"dove i sali scendi non mancheranno di certo. Tra l'altro farò 9 km di riscaldamento prima della gara di 12 km per portare la distanza sui 21 km e ricominciare così il mio "viaggio" verso gli impegni podistici di primavera. Negli allenamenti post Trevisomarathon si é riaffacciato il dolore al polpaccio sinistro ma un po' per merito del ghiaccio e molto per il fatto che il problema non si é presentato con l'intensità provata a metà febbraio sembrerebbe che il tutto si fosse limitato ad un fastidio e niente più. Speriamo bene comunque. Il 25 aprile correrò i 21 km della Duerocche che quest'anno festeggerà il 40° anniversario e per l'occasione il percorso più lungo sarà cronometrato con il chip. Sarà questo il primo vero appuntamento del mio calendario primaverile che prevederà anche la Moonlight half marathon di Jesolo (Ve) che in notturna dovrebbe offrire un clima ideale per correre al meglio una mezza maratona. Poi oltre a varie non competitive e qualche allenamento particolare, tra tutti il 15 maggio 30 km nel bosco del Cansiglio, sarà la volta della Cortina Dobbiaco run con la quale da due anni ho un conto in sospeso! Il freddo, la pioggia ed il vento di quel 31 maggio 2009 sono ancora vivi in me come é vivo il ricordo dei crampi allo stomaco provati pochi km prima del lago. Il 5 giugno sarò alla partenza della gara ampezzana/sud tirolese con il coltello tra i denti, cattivo come la morte e rabbioso come la tempesta (citaz. Bressdicorsa). E' per questo che spero vivamente che non mi si presentino problemi o affaticamenti perché in questa occasione non mi fermerò come gli anni passati a maggio ma continuerò a correre gare fino a luglio dove nell'occasione del camp. italiano di corsa in montagna del 10 luglio a Piancavallo (Pn) si concluderanno i miei impegni podistici. Il titolo del post "sono un portatore sano di...running" riguarda proprio il fatto dei progetti atletici a lungo termine e così anticipo la mia partecipazione alla Venicemarathon del 23 ottobre che correrò "solo" come allenamento in quanto il 27 novembre tornerò a Firenze per la Firenze marathon. Concludo segnalando la "Marcia del Refrontolo Passito DOC" che domani si correrà a Refrontolo. Troverete tutte le informazioni nel volantino qui sotto.
(clicca sopra per ingrandire) Pasteo vi saluta e vi augura good run!