Oggi a Casale sul Sile (Tv) si é disputata la 33^ edizione della Corsa del Sile seconda prova del campionato podistico triveneto. Per fortuna le previsioni meteo previste si sono rivelate sbagliate e la marcia di é disputata sotto un cielo grigio ma senza pioggia. Dopo la settimana appena trascorsa in cui sono stati più i test per valutare le condizioni del polpaccio che non gli allenamenti veri e propri ho pensato che la cosa più intelligente da fare oggi fosse continuare a tenere a bada ogni minimo segnale e di conseguenza prendere le decisioni...anche le meno piacevoli. Il programma era 5 km più 21 km ed eventuali altri 5 km finali per portare la distanza sui 31 km. Partito in compagnia di Andrea Caner per il percorso più breve ho potuto valutare che la corsa non presentava problemi e al contrario i 5 km se ne sono andati via tra sensazioni ottime. Nonostante ciò continuavo a ragionare passo dopo passo tenendo una andatura più lenta di 20"/km rispetto al solito ma oggi il passo medio era l'ultimo dei miei pensieri. Poco dopo aver iniziato il percorso della mezza maratona ho perso Andrea che al contrario di me stava bene e giustamente é avanzato. Km dopo km, ristoro dopo ristoro la mia strada verso la fine del secondo percorso continuava senza intoppi ed io vedevo la giornata molto positiva rispetto a quella di domenica scorsa dove non ero riuscito a correre oltre ad un km. In solitaria con i miei soliti pensieri da "serial runner" ho realizzato ad un certo punto che nelle gambe ormai si erano accumulati più di 20 km e non mi sembrava neanche vero mentre nella strada sterrata lungo al Sile ho riconosciuto e salutato Paolo Santello dell' A.S.D. San Rocco. Negli ultimi km della mezza maratona ho però iniziato a sentire il muscolo del polpaccio un po' indolenzito, non era assolutamente né un dolore né un fastidio ma la cosa mi ha un po' preoccupato dato che tra 7 giorni dovrei correre la Belluno Feltre run e da qui la scelta di fermarmi una volta arrivato al traguardo coprendo "solo" (si fa per dire) 26 km anziché i 31 che erano in programma. Al mio passaggio al traguardo splendido siparietto con Maurizio Forner, lo speaker che scherzava sul fatto che mi stavo per classificare al 4° posto nella gara dei 21 km ed io che ironicamente me ne sono uscito con :"non vale...perché sono partito ieri!". Alla fine ho corso per 26 km ad un passo medio di 5'10''/km che per me equivale ad essere arrivato primo. Nessun dolore apparente se non il leggero indolenzimento descritto prima e secondo me la giornata é da valutare estremamente positiva. Da segnalare che oggi dopo tanto tempo la Manuela é ritornata sulla distanza della mezza maratona e mi sa che se continua così tra un po' sarò io a farle le foto nelle gare!
Pasteo vi saluta e vi augura good run!
Commenti
vamossssssssssss
Qualche mese fa mi sembravi un figurino, forse è la foto ....
@ Mauro Speriamo continui e che non ci siano ricadute.
@ Lucky Lo auguro anche a te...correre con sempre la pressione dei dolori ci rende paranici e stufi. Per la forma é di sicuro una foto infelice in quanto oggi ho complentato la 7^ settimana di dieta e ormai sono molto vicino ai 70 kg rispetto ai 76 di fine gennaio.
complimenti per la dieta io non dimagrisco di un grammo anzi :(
Per il blog point non mi sono ancora informato sugli orari ed il pulman.
Belluno-Feltre al top!
Grande Bressan!!!