Un collinare in pieno off season

Altimetria dell' allenamento del 19-6-10

Viste le previsioni meteorologiche dei giorni scorsi in cui si prevedeva un weekend di piogge intense e temporali in tutto il nord est ho pensato che fosse meglio fare un allenamento di corsa collinare sabato mattina lasciando così la MTB in garage domenica qualora il meteo fosse davvero così avverso. Stamattina guardando fuori ha capito di aver azzeccato la scelta mentre mai come stavolta le previsioni sono risultate perfette!Come si può ben vedere dalla cartina altimetrica
l' unico vero ostacolo del percorso che da Solighetto (Tv) passa per Farra di Soligo (Tv) é la località di Collagù dove si devono affrontare 2 km di salita impegnativa e susseguenti 2 km di discesa dove la difficoltà maggiore é dettata dalla repentinità del calo altimetrico e dalla strada per tratti sconnessa dove si devono tener aperti gli occhi per evitare buche e avvallamenti!Intorno per tutto il tratto ci si trova ad avere dei burroni quanto meno pericolosi ed inciampare potrebbe risultare più grave del previsto. Compiuta la discesa si arriva a Farra dove attraversando la strada si ha solo l'imbarazzo della scelta in quanto si hanno campi e prati con strade sterrate che arrivano fino a Pieve di Soligo (Tv) . Unica nota amara il passaggio a Soligo (Tv) dove non c'é un automobilista che rallenti quando vede un runner correre! Arrivato a Pieve di Soligo tra stradine poco frequentate e la ciclo/pedonale lungo il fiume Soligo tornare a Solighetto, zona della partenza, é un gioco da ragazzi nel senso che metro dopo metro la zona del fiume Soligo mi ricorda molto la mia infanzia fatta di capanne, zattere, bagni estivi e tanta tanta gioia. Alla fine 12 km in poco più di un' ora e la netta sensazione che correre nelle gare domenicali un po' mi manca. Come l' anno scorso però le domeniche sono dedicate alle escursioni in muontain bike ma a differenza dello scorso anno non posto anteprime in questo blog. Per chi fosse interessato a seguire qualche escursione: ESCURSIONISTI PER CASO
Intanto fuori continua a diluviare in una domenica di fine primavera che ricorda quasi quasi più il mese di ottobre che non quello di giugno!
Pasteo vi saluta e vi augura good run!

Mappa dell' allenamento del 19-6-10

Commenti

insane ha detto…

Allenamento simile al mio di Sabato.. ciao Pasteo

21 giugno 2010 alle ore 01:55

Master ha detto…

Alla faccia del collinare!
Good run a te fratello del nord!

22 giugno 2010 alle ore 04:20

Post popolari in questo blog

Cronometri GPS:ricezione satellitare persa

L'argomento di cui voglio parlare stasera sono i cronometri GPS e nello specifico il Garmin . Il mio primo " aggeggino " satellitare é stato un Polar e per l'esattezza il modello RS 200. Secondo me il Polar RS 200 presenta opzioni e display poco intuitivi e con il fattore del sensore non incorporato risulta anche scomodo. Sicuramente un running computer professionale e con una quantità elevata di possibilità che comunque, secondo me, un podista amatore non userà mai. Poco dopo un anno di utilizzo il display ha iniziato a danneggiarsi e visto che mi era stato regalato e che lo scontrino non era stato conservato ho dovuto tenermelo così com' era. Pensando che fosse la batteria scarica sono andato a farla sostituire da un negozio ed il titolare mi ha subito fatto notare che all'interno della cassa era penetrata umidità e per quel motivo di sicuro era da buttare. La cosa mi ha fatto davvero girare le "sfere" dato che essendo un cronometro per spo...

Nessuno muore mai per sempre

Caro papà "Memo" mi sembra doveroso in questa domenica di luglio lasciare da parte cronache di gare, tempi e tutto ciò che solitamente, dopo le mie corse, ero solito scrivere. Voglio invece parlare di te o meglio parlare di te e con te che continui a rimanere un pensiero fisso. Nessuno muore mai completamente caro "Memo" perché le persone speciali come te riescono a lasciare ricordi, aneddoti e sorrisi che rimangono impressi nell' anima di chi ha avuto la fortuna di conoscerti o anche di passare solo qualche ora insieme. La tua grande ironia graffiante e a volte "feroce" hanno fatto si che in qualsiasi circostanza tu riuscissi a strappare dei sorrisi anche se quasi sempre finivi per far morir dal ridere tutti! Avevi uno spirito invidiabile che ti ha sempre fatto emergere come "personaggio" in tutto quello che hai fatto. Ricordo la tua grande passione come speaker che soprattutto tra gli anni '70 e '80 ti ha visto ritagliare non poch...

Un'estate rovente che ha tagliato le gambe

(Foto: Giro delle mura città di Feltre 2009) Ci sono gare che non sono semplici appuntamenti in calendario, ma vere e proprie tappe di una storia personale. Per me, il Giro delle Mura di Feltre è esattamente questo. La prima volta fu nel lontano 2009. Da allora, il ciottolato feltrino l'ho calpestato parecchie volte: nel 2010, nel 2014, nel 2017, nel 2019, nel 2021 e fino al 2023. Ognuna di queste edizioni ha portato con sé una storia diversa. Quella del 2023, per esempio, fu un'esperienza sofferta, arrivata sul recupero da un infortunio che ne aveva condizionato il ritmo e le sensazioni. Eppure, guardando all'edizione che sta per arrivare, la sensazione è ancora diversa: rischia di essere la più impreparata di sempre. Il caldo asfissiante tra luglio e agosto non ha dato tregua. Solo da pochissimi giorni le temperature sono tornate a livelli umani, ma il margine è stato decisamente troppo risicato per mettere nelle gambe i ritmi necessari a una gara come quella di Feltre: v...

Il Blog Di Pasteo

Cerca nel blog