Pasteo in un tratto del percorso della Marcia dei castelli tra Susegana e CollaltoPer un podista che pratica l' attività fisica con impegno e regolarità é importante aver la possibilità di potersi allenare in percorsi differenti in linea con gli impegni che si devono affrontare e con il livello di forma che si ha raggiunto. Io credo che in questo possa ritenermi davvero fortunato in quanto vivendo "Tra la valle del Piave e le colline del Prosecco" ho la possibilità di correre tutti i tipi di tracciati che mi servono. Oggi avevo in programma un fondo medio collinare e allora mi sono "perso" nelle colline tra i paesi di Susegana e Collalto. Io conosco questi luoghi come le mie tasche e quindi , armato di gps (per aver sempre sotto controllo la distanza percorsa) e 1 lt. di Gatorade mi sono completamente immerso tra i boschi di questo meraviglioso scorcio di mondo. Alcuni tratti del percorso che ho corso oggi appartengono alla Marcia dei castelli (gara conosciuta da tantissimi podisti) e poi letteralmente free! Cioè proprio a naso!!! La mia compagna dice che sono un incosciente perché é pericoloso perdersi da soli nei boschi ma io mi fido di me stesso e anche oggi ho trovato un percorso splendido di circa 16 chilometri che con il rifiorire della natura in questo periodo lasciava senza fiato. Unico lato negativo il dover passare un ruscello dove era facile scivolare e un po' di fastidio l'acqua dentro le scarpe la dà ma prossimamente lo migliorerò portandolo ai 21 chilometri e senza disguidi. Per chi é pratico della zona posso anticipare la presenza di un solo cancello che comunque si oltrepassa senza grossi problemi. Infatti dopo la Cortina Dobiacco run, periodo dove non avrò impegni podistici, farò questo percorso in MTB descrivendolo passo per passo, bivio per bivio...in modo chiaro così se qualche runner della zona vuole provarlo avrà la possibilità di correrlo senza diventare matto per tornare al punto di partenza.
Dati dell' allenamento
Chilometri corsi: 16
Durata dell' allenamento: 1:41:39
Sensazioni provate: avrei continuato tranquillamente altri 45 minuti sicuri
Piacere provato: 5 stelle (su 5 di massimo)
Tipo di allenamento: fondo collinare
Temperatura: inizio 20° fine 24°
Prossima gara: 25 aprile 2 Rocche a Cornuda (Tv)
Psicologia: positiva...mooolto positiva
Impressioni e pensieri
Credo che mi impegnerò davvero a migliorare questo percorso portandolo sulla distanza della mezza maratona e lo userò molte volte in vista delle prossime gare in modo particolare alla Cortina Dobiacco run. Con questo vi saluto augurandovi buona Pasqua.
Vista del castello di Susegana verso la fine del percorso tra le colline
Commenti
Però alla 2rocche solo acqua vero?