Il Blog Di Pasteo

Il titolo di questo post richiama una famosa canzone di Luciano Ligabue...:" una vita da mediano per chi non ha i piedi buoni...lavorare sui polmoni!". E allora io penso a noi che corriamo...a noi podisti amatori che ci ritagliamo un pò di tempo chi nella pausa pranzo...chi la sera, magari alle 8...di sera dopo una giornata in ufficio piuttosto che in un negozio di abbigliamento oppure in fabbrica. Beh ogni runner ha il suo lavoro...ma alla fine esce e và a farsi i suoi 8-10-15 chilometri e torna a casa stanco ma contento! Con la pioggia (gli ultimi 2 mesi sono stati davvero duri èh) con la neve e con il ghiaccio!!!Beh che dire...secondo me siamo davvero una razza con le pa..e !!! Io credo proprio di si e devo dire che questo stringere i denti ci darà una mano "psicologica" anche nei momenti difficili della vita dove si deve tener duro e andare avanti. Come dice lo slogan dell' Atletica Valdobbiadene (la società con la quale corro io) lo sport é una palestra d...

Emilio Fontana Autoritratto 1949 La persona che vi voglio far conoscere oggi non ha nulla a che vedere con il running né con qualsiasi altro sport. Mi immagino che adesso vi starete chiedendo:"ma in un blog nel quale si parla solo di sport presentare una persona che non centra nulla che senso ha?". Forse nulla oppure tutto! Già perché in fondo in fondo il vecchietto che vi sto per presentare stasera ha tra i tanti meriti anche quello che...se io esisto é anche grazie a lui! Ciao nonno Emilio questo post é dedicato a te...pittore del '900. EMILIO FONTANA (1894-1986) Inizia giovanissimo, nel 1906, il suo apprendistato presso una ditta di decorazioni a Treviso, dove rimarrà fino al 1911. Nel frattempo frequenta la scuola serale di disegno. Non gli sarà invece possibile più tardi frequentare, come desiderato, i corsi all'Accademia di Brera di Milano, a causa dell'avvento del conflitto del 15 -18. Notturno a Pieve di Soli...

Pasteo & Alan a Fossalunga (Tv) Oggi a Fossalunga di Vedelago (Tv) si é corsa la 4^ Sant'Agata Run gara che si divedeva nei classici 3 tracciati da: -6km -12 km -21,097 quindi ogni partecipante aveva la possibilità di scegliere il percorso più idoneo alle proprie esigenze. Io ho corso la mezza maratona che visti i 2 mesi che mancano alla Trevisomatahon mi sembrava il percorso più idoneo. Stavolta pochissimo fango (2 chilomerti circa) e molte stradine perse nei campi, quasi interamente asfaltate, per una gara di grande scorrevolezza tranne i primi 4 chilometri che hanno visto i partecipanti sgomitare lungo le strette stradine che precedevano l' areoporto di Istrana (Tv) e anche dentro l'aeroporto la situazione era la stessa! Ma a parte questa piccola precisazione secondo me la gara non é stata niente male, i ristori sono stati organizzati molto bene e tutto é stato piacevole. Anche la presenza di adrenalinechannel é stata gradita da tutti e da domani i video e le f...

...il titolo di questo post é proprio la domanda giusta: quando torna il sole? Non so voi ma io inizio ad averne abbastanza di dover abbassare il capo ad ogni allenamento e dirmi: "anche stasera te la prendi tutta!" .Mi basterebbe anche solo un po' di tregua visto che da dicembre ad oggi tra pioggia e neve non se ne può più! Dal Veneto al Piemonte...alla Toscana e via fino al centro e al sud...l' Italia sembra che si stia trascinando sopra la famosa "nuvoletta" di Fantozzi e noi podisti, anche se siamo dei pazzi, dopo un po' ne risentiamo con influenze o dolori dovuti all' umidità ! A parte questo il mio cammino verso la Trevisomarathon prosegue abbastanza bene e soprattutto continuo a non fumare e a non soffrirne affatto segno che anche questa sfida(forse la più ardua) sembra affrontata con la giusta decisione. Pochi giorni fa vi ho presentato un personaggio strano: Renato...il runner dopato! Non pensate che sia impazzito tutto di un colpo ...

Da qualche giorno lui arriva nei miei pensieri e sogni...invade nel mio blog! Lascia traccie che non vorrebbero essere lasciate indietro! Si proclama col nome di "Renato il runner dopato" ma a me non piace per niente!!!Io vi consiglio di visionare questo video solo se siete persone forti sia per carattere che per sensibilità! La mia paura più grande é che questo tale "Renato il runner dopato" non sparirà tanto facilmente!!!State attenti!

Stamattina a Cavriè(TV) si è corsa una non competitiva F.I.A.S.P. alla quale noi abbiamo deciso di partecipare nella mezza maratona. Ben prima della partenza tutti i podisti avevano già capito che se pur la temperatura fosse sopra lo zero sarebbe stata l'umidità a fare da padrone. Pochi chilometri dopo il via il percorso lasciava l'asfalto e continuava per tratti su campi e argini dei canali. Se nella gara di domenica scorsa era il ghiaccio ad aver complicato le cose oggi è stato il fango, vista la copiosa pioggia caduta in settimana anche se la prima parte della corsa era più che accettabile. L'umidità comunque era palpabile e già verso metà percorso si cominciavano a sentire gli indolenzimenti sulle spalle e sulla schiena ma, nonostante ciò tutti correvano la propria gara segno che il percorso era comunque piacevole. Dal 19° al 20° chilometro però la corsa è stata quasi impossibile perché in quel tratto il fango non sarebbe stato affrontato facilmente nemmeno con le scar...

Pasteo alla "Marcia dei 3 mulini" a Vazzola ( Tv ) 11/01/09 Oggi a Vazzola si é corsa la "Marcia dei 3 mulini" gara non competitiva che ormai é giunta alla sua 23^ edizione. La mattinata si é subito (ma proprio subito) presentata fredda ma nonostante che la colonnina di mercurio fosse ben sotto lo 0 si sono presentati più di 2200 podisti, segno che questa manifestazione,la prima dell' anno per la marca trevigiana, era attesa dal popolo della corsa. 3 percorsi fatti apposta per tutti i tipi di partecipanti:5 km per chi non é troppo allenato o per i ragazzini, 12 km per chi sta aumentando i carichi di allenamento o semplicemente si tiene in forma e 21 per gli irriducibili. Io ho corso la gara dei 12 e visto che era la mia prima partecipazione a questa manifestazione ho potuto anche constatare la bellezza del paesaggio che il percorso offre. I primi 6/7 chilometri sono stati molto scorrevoli tutti su asfalto ed il mio GPS mi ha dato tempi decisamente soddis...

E' proprio un luogo comune quello di dire che "domani smetto" quando ci si vuole togliere un brutto vizio...oppure eliminare un' abitudine molto discutibile. Io ho avuto un grosso aiuto da Karim ( CLICCA QUI PER VISUALIZZARE IL BLOG DI KARIM ) che mi ha avvicinato ad Allen Carr. Io ero seriamente preoccupato nel riuscire a smettere di fumare ma il consiglio di Karim mi ha aiutato molto per risolvere il problema con il tabagismo avvicinandomi ad Allen Carr...ma vediamo chi é questo Allen Carr: A L L E N **********C A R R L'inglese Allen Carr, ideatore di Easyway, è stato per più di trent'anni un accanito fumatore, arrivando a fumare anche 100 sigarette al giorno. Come la maggior parte dei fumatori aveva fatto innumerevoli tentativi per smettere: tutti falliti. Sino a che, un pomeriggio del 1983, vi riuscì senza problemi. Questo suscitò la sua curiosità che, unita al suo spirito analitico, gli permise di capire come mai fosse stato...