Stamattina in compagnia di Ugo Tosolini, Michele "Fox" e Kenta avevo in programma un bel allenamento in montagna ottimo verso il Transcivetta del prossimo 21 luglio. La partenza prevista a Miane (Tv) ridente paese ai piedi delle Prealpi trevigiane, una località ancora molto legata alla tradizione montana. Verso le 7 lo start di questo viaggio tra malghe e rifugi, tra sentieri, sterrati e mulattiere con l' aria che ancora fresca ossigenava i polmoni. Dopo un breve passaggio tra le vecchie case del centro storico eccoci imboccare il sentiero 989 che subito ha evidenziato tutto il suo splendore. Anche la pendenza è subito cambiata arrivando in qualche momento a livelli davvero molto impegnativi. Al 5° km il passaggio sul monte Corno mentre 2 km dopo la brutta sorpresa di una strada taglia fuoco che in pratica ha modificato il sentiero...per non dire rovinato! Con tutti questi cambiamenti ho anche sbagliato sentiero e anziché salire sul monte Crep per poi scendere a malga Mont ci siamo ritrovati già sotto la malga! Peccato, peccato davvero! Speriamo che la natura sappia rigenerarsi al meglio attorno a questa nuova situazione. In questo tratto Kenta opta per fare un giro diverso causa stanchezza. Il trio Ugo, Fox e Pasteo é quindi avanzato verso casera I Pian per poi approdare al Rif. Posa Puner. Il clima fresco tra gli alberi del bosco ci ha dato modo di poter correre bene mentre nei tratti al sole si soffriva un po'. Dopo una lunga salita che precedeva una leggera discesa eccoci a malga Federa e poco dopo su di una salita in una mulattiera che non mollava mai! Soffrendo il dislivello siamo arrivati a casera Forconetta da dove è partita una lunga e costante salita che in un paio di km ci ha fatto raggiungere malga Mariech. Guadagnata la malga ritroviamo Kenta che aveva scelto un sentiero che correndo sul lato della montagna diminuiva il numero complessivo dei km. Da qui, dopo un breve ma obbligatorio passaggio sulla cima del monte Cesen ci aspettavano gli ultimi 7 km corsi tutti su asfalto. Con qualche segnale di stanchezza (ma piccolo piccolo) abbiamo iniziato al discesa e così dopo 25 km eccoci concludere il nostro allenamento a Pianezze di Valdobbiadene in una giornata splendida e perfetta per correre tra le montagne. Alla fine abbiamo corso più di 25 km con un aumento di quota di 1550 metri mentre la perdita di quota registrata è di 722 metri. Sicuramente un' altra splendida esperienza da ricordare mentre ora bisognerà affrontare le prossime 2 settimane cercando allenamenti di mantenimento evitando eccessivi dislivelli.
Altimetria
allenamento Miane/malga Mariech e Pianezze
Pasteo vi
saluta e vi augura good run
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